刘桦

主演：刘桦,阿朵,邓家佳,任泉
简介：被拍到和女性友人举止“异常亲密”，过了十几个小时，有妻有女的王岳伦总算在凌晨发声道歉了。 " 有必要先简单介绍一下主人公：王岳伦，导演，但不红，提到他，基本都是主持人李湘的老公，和angela王诗龄的爸爸。 " 最红的时候还是参加《爸爸去哪儿》，女儿angela情商奇高，几岁就精通说话之术，他则是完全相反，呆萌但脾气好，拥有把四块钱讲价成四块五的技能。 " 坦白讲，对小主这样追过节目的观众来说，有很强烈的“人设崩了”的感觉。 但热评的网友情绪倒是挺平和，完全没有类似新闻里对待女性（e.g.因“无缝恋爱”被荡妇羞辱的林小宅）的喊打喊杀，还特理智地表示“和老婆道歉就行”、“11岁的女儿看到会怎么想”… " 要怪拍到的照片还不够实锤吗？ 那就来看看呗。 前天晚上，王岳伦先是和朋友结束了饭局，就带着两个美女一起去了ktv，前后进入的两波人，在包厢里玩乐了好一阵。 " 接着和一位穿白衣的女子走出包厢，王岳伦脚步虚浮，像是喝了不少，便在走廊里做出了好一些“腻歪”的动作。 又是搂脖子变搂抱↓ " 又是贴面耳语↓ " 再加一个牵手顺势壁咚↓ " 最后两人一起离开，又是熟悉的搂抱，不过，最后王岳伦只把姑娘送回了小区，就自己乘车回家了。 " " 动作的确够暧昧，但又没一起去酒店，会不会如王岳伦自己所说，just“醉酒失态”呢？ 当然不能怪网友想太多，只能怪他之前被拍到过同样的事咯。 " " 18年10月，有狗仔拍到王岳伦和黄裙女子从饭店走出，乘坐保姆车到附近酒店，一起待了三个多小时才离开，也一样是离开即各走各道。 " 照片里倒是没啥亲密举动，果然，第二天王岳伦辟谣了，说是“朋友的女友”，酒店那三小时是在喝酒，还有其他的朋友。 " 紧接着，老婆李湘怒发微博。 看文字，只知道两人坐的那辆保姆车是李湘的，有点宣誓主权的味儿↓ " 看图片，细节倒是丰富多了，首先，这是一个二人群聊，应该是有一人拉群之后又退了；再看这个聊天对象，并不是李湘的微信好友，又说自己当天没去成，排除了王岳伦和“朋友的女友”的可能↓ " 小主估摸着，大概是王岳伦拉了所谓的“朋友”进群再离开，让两人对峙？ " 按常理，事情到这儿就该画上句号了。 可惜，防不住人家狗仔藏了一手啊！又过了一天，直接甩出两人再次同框的画面，这文案一看就是老阴阳家了： 既可以一起去酒店，又可以没事搂搂腰，同款“朋友的女友”去哪里找？ " " " " 这下可好，网友纷纷翻出好几年前的爆料，大有“预言家成真”之感。 " 于是，王岳伦发出了这个著名的声明，同时艾特律师来警告造谣者↓ " 前一天还愤怒发博的李湘，当时只点了个赞，现在回头看，这几条相关的微博都已经删了。 " 这几波操作下来，很难不想入非非。 网友的态度相对平和，让小主来看，一方面，当然还是对待不同性别的双标，另一方面，大概也是因为当事人已经不红了。 毕竟，作为导演，王岳伦的上一部作品，还是17年监制的网络大电影。 " 可反过来，这个点其实更让人无语。 他俩简直是真人版《三十而已》的渣男许幻山+女超人顾佳，相同点不要太多。 王岳伦，爸爸是著名画家李晖，他也是中央美院的毕业生，后来才去美国进修的导演学，之后也一直走“文艺”路线。 " 这不就是整天搞烟花设计的许幻山吗？ " 李湘，典型女强人，爸爸在法院就职，妈妈是汽车集团大股东，她本人从《快乐大本营》主持人，做到360娱乐总裁、深圳卫视品牌宣传副总监，二十多年前就劝何老师买房，这眼界非常人能比。 " 倒也和要强的完美女人顾佳有些相似吧？ " 回看王岳伦的职业道路： 最开始以拍mv出名，他合作的艺人有王菲、羽泉、郑钧，算是难得的独立高光时刻。 " 之后涉猎院线电影，每一步都有李湘的痕迹。 第一部《十全九美》，李湘是出品人，也是首次投资电影，票房不错但口碑不佳，还有媒体认为李湘在这部电影的存在感实在太重。 " " " 第二部《熊猫大侠》，李湘是总制片人，当时怀孕的她大着肚子给老公站台，还邀请了朋友如何炅帮忙客串。 " " 后来上《爸爸去哪儿》，也明显是李湘搭的线，王岳伦因此攒出了第三部电影的阵容，听《爸爸的假期》这名字，就完全用综艺的热度宣传。 " 王岳伦虽然也是知识分子家庭出身，但经济条件和投资头脑确实不如李湘。 " 这不还是鼓励老公实现阶级跨越的顾佳吗？ " 甚至，相比于至少有设计才华的许幻山，这些年的王岳伦在本职工作方面完全沉寂。 新动态不是和老婆， " " 就是和女儿， " " " 对比早就深入开展直播事业的老婆李湘（虽然翻车了好几次）， " " 他个人也就将将迈出进击新时代的脚步…… " " 事业不行，也可以操持家庭，这年头“女主外、男主内”也完全ok吧？ 可当年上《爸爸去哪儿》，王岳伦明显对家务一窍不通，用最粗犷的方式做出最魔鬼的料理（虽然他们家的家务应该也轮不到李湘，毕竟有保姆） " " 至于带孩子，三人家庭出游倒是不少的，不过李湘对女儿一样尽心，之前在直播里对女儿的生活细节如数家珍，更谈不上性转版的“丧偶式育儿”。 " " " " 写到这里，希望没有人再将原因推到“女强男弱”身上了。 女强男弱，总是怪女人太强势、不温柔、显得男人没用，太过窒息就想寻找自由； 女弱男强，不也能怪女人不分担、不够独立、最后男人出轨也是“你奈我何”？ 更何况，李湘当年还各种鼓励王岳伦，现在就要从白光月变成嘴边的饭粒了吗… " " 总是从女人身上找理由，为何不从男人身上找理由呢？做越轨的事儿之前，不想老婆，也麻烦想想早就会上网的孩子。 " 男德教育，势在必行（一个反讽 " ） "

主演：方中信,王宝强,刘桦,李彧,戎祥,林苑,张达明,童爱玲,王迅
简介：<p>　　大有村村长李彪（李彧 饰）逆水行舟时遭台湾小老板蔡竹强（戎祥 饰）釜底抽薪，情急之下派阿昆（王宝强 饰）到城里寻靠山，不料事与愿违，竟牵连了财团CEO方向阳（方中信 饰）。在严重金融危机面前，方向阳有病乱投医，搞起了视频网站，其回收的“作品”令他大跌眼镜。蔡竹强却从中发现了商机，他唆使李彪搞“电影产业”，在经过一系列令人哭笑不得的折腾后，大有村建起了所谓“影视基地”，拐弯摸角地请来获过“国际大奖”的导演刘艺风（刘桦 饰）来村里拍片。在谁来担纲女一号的问题上，刘导演与投资人方向阳发生了冲突，最终导致导演撂挑子走人，身陷绝境的方向阳此时却遇到了旷世奇人......</p>

主演：张震,倪妮,廖凡,黄觉,刘桦,张奕聪,李光洁,岳小军,昌隆
简介： 电影临近上映，崔斯韦为了路演十几天连轴转，上午还在深圳，下午就坐在了位于北京的采访间。 去年，崔斯韦的导演处女作《雪暴》在釜山电影节上一鸣惊人，荣获了最高奖项“新浪潮奖”，这让不少观众对这位新人导演好奇不已。4月30日《雪暴》即将登陆内地院线，导演崔斯韦也为我们还原了这部在零下三十几度拍摄完成的“极寒电影”是如何诞生的。 " “每个人都想做导演，都想有所表达” 崔斯韦大学学的是摄影，后来转行做了编剧，《无人区》《疯狂的赛车》《一出好戏》都是他的代表作，如今二次跨界做起了导演，崔斯韦直言“因为科班出身，一直把拍电影和当导演看得很神圣，原来其实就一直想做个好编剧，先把编剧的事儿做好”。 " ▲导演崔斯韦 开始写《雪暴》这个故事，还要追溯到5年前的一次自驾游。“当时去东北玩儿，在靠近边境线上的检查站，认识了一位森林公安。我去的时候雪下得很大，而那位森林公安和其他几个工作人员其实将近有一两个月没见到外人了，他们一直在山里做值班。跟他们聊了很多，得知了山里其实有很多金矿，而他们也都亲眼所见。” 因为这个契机，崔斯韦决定写一个在极北的边陲小镇，一伙穷凶极恶的悍匪为褫夺黄金打劫金车与森林公安展开了一系列的激烈厮杀的惊险故事。 " 由于不是委托创作，给崔斯韦留下了足够的打磨时间。将近5年时间里，崔斯韦一直反反复复地修改，想办法不断完善这个故事。剧本写完后，陆续有导演来找崔斯韦聊剧本，但始终都没有推进下去，“因为确实操作太难了，有些导演很喜欢，但是最后就是没有拍。” 从业十几年，具备了足够的经验和认识能力后，崔斯韦坦言“其实每个人都想做导演，都想有所表达”，而自己对这个故事的了解程度以及所饱含的创作激情，最终让他决定“不如就自己来拍”。 每天拍摄的压力很大 第一次当导演崔斯韦坦言压力很大，而首当其冲的便是要克服恶劣的外部环境。 《雪暴》的拍摄地位于冬季漫长凛冽的长白山，国庆节之后一直到来年五一，拍摄地几乎成了没有游客的“无人区”，也就是说，大雪封山的拍摄地设施是不适合电影拍摄的，尤其是一旦下起大雪，之前的勘景工作都将前功尽弃，剧组根本无法进山。而即便如此，“《雪暴》整部电影没有一个镜头是在棚内拍的，全是外景拍摄，就连度假村也是在山里找一个废弃一个小度假村。” " 而真正令人头疼的还是室外平均零下三十几度的极寒气温对演员表演的考验，这也是崔斯韦在选择演员时首要考虑的问题，“演员必须演技要好，因为我们确实拍摄不容易，天气又冷，对耐力是个考验，同时对眼睛也是考验，因为那么冷的情况下，而且我们用鼓风机对着脸吹，如果没有丰富的表演经验，确实很难处理这件事情。” " " " ▲实景拍摄地 除此之外，剧组驻地距离拍摄地开车两个小时的车程，也决定了留给剧组实际的拍摄时间并不多，导演崔斯韦透露《雪暴》的拍摄时间其实一天不足8个小时，“每天8：30拍第一镜，如果是晴天的话，我们可以拍到3：30到3：40。如果拍阴天的戏，它对光的要求会低一些，可以拍到4:20。因为来回的通勤时间很长，所以每天拍摄的压力很大。” " 谈及《雪暴》的拍摄，崔斯韦百感交集，拍摄过程中的重重考验让他深感重若丘山，而它的不确定性又让他留下了些许遗憾。“我们计划是拍90天，但是实际上用了85天，因为天气问题，我们留了五天拍空镜头，可是一直等不来那种大雪、大风的天气，所以后来就结束了拍摄。” 技术性问题我们在成片中全都解决了 2018年《雪暴》在釜山电影节荣获最高奖项“新浪潮奖”，与该片在国际上获得的高荣誉相比，国内的豆瓣却只给出了6.4分。 面对国内外口碑的分化，导演崔斯韦并没有回避，他坦言自己也特别关注豆瓣上的这些评论，而观众主要反馈的就是口型的问题。“因为口型的问题，网友很情绪化地打了个一星，这种情况都有，我觉得也可以接受，但是背后其实是有原因的，一个是我们全程用大鼓风机拍摄，演员彼此是听不到声音的，没办法现场收音，我们全靠后期配音。而后期配音的结果就是我们参加电影节的时间其实很仓促，之前组委会看到小样让我们去参赛，后来进入主竞赛单元了，我们又赶紧制作，把声音弄完。但是，这些技术性问题我们在上映后的成片中全都解决了。” " 在《雪暴》公映前的提前观影会上，不少业内人士对电影展现出的“暴力美学”风格给予了好评，皑皑的暴风狂雪席卷林海，一群穷凶极恶的暴徒进行着一场屠杀，白雪与血水融合，形成极强的视觉冲击力。 " " 崔斯韦认为，这个时代就是大家发表意见的时代，“对我来讲，第一次拍摄我也想听到真实的声音，而这也是我最近路演最大的收获。我原来其实排斥路演，我觉得导演去干嘛，人家是来看明星的。后来我去了之后发现，其实不管观众对你感不感兴趣，但是你至少知道观众的第一反应。他们对电影喜欢什么，不喜欢什么。” 4月30日，电影《雪暴》即将上映， 面对《复联4》的来势汹汹，崔斯韦相信：“一个市场允许不同电影存在，《雪暴》意在向森林公安致敬，在五一劳动节即将来临时上映也是恰是时候。”

主演：小沈阳,潘斌龙,宋芸桦,金士杰,刘桦,胡明,曹瑞,陈惠敏,姚中仁,李立群,苑琼丹,肖央,杨树林,陈汉典,九孔,纳豆,沈春阳,高捷,马浴柯
简介： 《猛虫过江》的套路很经典，概括来说就是“反差”：把一个涉世未深的东北小人物，猛然扔进一堆高大上的台湾大难题，通过“傻人有傻福式”的反转，完成惊天大逆转。 只是，电影作品不等于小品串烧，不问因果的堆明星、堆笑料，营造一出不真实的梦幻，《猛虫过江》为难了自己，尴尬了观众。 一直认为，小沈阳很用心的往大银幕转型，然而，从东北老工业基地走出来的他，似乎与电影工业这几个字，总走不到一块去。 " 即便曾经在《一代宗师》中，被王家卫调教出几分影视演员的范儿，但在更多观众的眼中，他还是那个《乡村爱情》里的小村医，活跃于二人转舞台上的小沈阳。 人设上的桎梏，固然有背靠小品出名的本因，但拿不出什么像样的影视代表作，才是小沈阳屡战屡败的根源。 当年的《不差钱》火了之后，没怎么差过钱的小沈阳，本来起点很高，一上来主演了张艺谋导演的《三枪拍案惊奇》，随后，密集的影视剧拍摄，几乎让小沈阳的人设定型了。 " 于是，自导自演的《猛虫过江》，成为新科导演小沈阳费尽心血打翻身仗的资本。 片中，小沈阳扮演的东北小人物，意外继承远在台湾的爷爷一手创立的商（黑）业（道）帝国，凭借真诚、善良和极富正义感的本性，最终打动了各路牛鬼蛇神，成为名副其实的大佬。 " 看得出，这是一个头重脚轻根底浅的俗套故事，在结构和观念上就输了一城。俗套故事看得多了，观众的眼光也高了，只凭请来一众明星大腕露露脸，是很难撑起台面的。 " 如果能在人物、情节的细节中有所突破，公路片都能拍出深意。只是，小沈阳的能力和背后的资本，都高估了自己的实力。 用尴尬剧情串联起来的《猛虫过江》，已经很接近小品串烧了，想不到，呈献给观众的搞笑细节，完全是从二人转和网络段子里直接拿来的。 故事稀烂无比，剧情拼接感严重，人设和情节都是为了搞笑而搞笑服务，基本等同于拿观众当傻子开涮。 " 《猛虫过江》是烂片，烂在类型化的俗套和不用心的剧情，与其说这是一部电影，不如说就是个相互割裂的笑话大杂烩。

主演：陈宝国,秦海璐,冯雷,刘桦,程煜,冯恩鹤,王晓晨,巩汉林,方清平,牛犇,石兆琪,白志迪,曹可凡,岳红,张晞临,袁姗姗,屠洪刚,陈月末,姬他,谭峰,刚毅,寒青,王晓
简介：" 正在北京卫视播出的《老酒馆》收视持续攀升，北京本地收视率已经破8。《老酒馆》导演刘江在接受采访时坦言，当初在看到《老酒馆》剧本时，自己一下子就被击中了：酒馆虽小，却浓缩了百态乾坤，“我看到了悬疑，看到了浪漫，看到了人生百味，看到了民族大义，虽说剧中讲的是过去的故事，但它关照了当下，反映的是我们今天需要的东西——做个讲究人，做个有情义的人。” 在刘江导演看来，《老酒馆》的格局非常大，“它既是线性的，又是单元的，每个人物是独立的，是独特的伞性结构。”初看《老酒馆》大纲，一个个人物小传映入刘江的眼帘：宽厚仁义的陈怀海、英姿飒爽的谷三妹、快嘴仁心的说书人杜先生、抗日好汉老北风、铁骨铮铮的东北义勇军马旅长……在刘江眼中，《老酒馆》就是一幅《清明上河图》：“每个人物身上都有闪光点，都是讲究人，讲情义、侠义、大义。” 戏中人物讲究，戏外的演员更讲究。首次与陈宝国合作，刘江直言：“不能更佩服！我会经常跟我身边的朋友说，为什么宝国老师能红40年？他太认真了，这是实打实的真心话。”600多场戏的台词，陈宝国第二天到现场脱稿演，“一个字没变，但是全是自己的语气。这可不是记性问题，它是一个融会贯通的问题，是功底的问题，功夫已经下到那了。”不仅如此，有时候陈宝国的严谨与细致令本身就很细心的刘江都自叹不如：“我的习惯是会想得很细，结果发现，宝国老师比我想得还细，而且很多地方是他提示我，要不然我都差点走岔了。”比如剧中陈怀海丛林复仇的情节，人物从城市到荒无人烟的山林中，剧本中没有过多去描写复仇的心理，但陈宝国自己提出来在当时那种残酷的生存环境下，人物性格会变得冷酷而敏感，可谓一语道醒梦中人。 “每个演员都在片场拿出看家本领来演，作为导演你不需要用多余的精力去说别的，就看好演员齐聚一堂，锦上添花。”回忆拍摄过程，刘江说，不但陈宝国场场脱稿走戏，程煜与秦海璐也是如此，其他演员同样毫不懈怠，83岁高龄的老戏骨牛犇为了表现出角色的硬气，坚持在落雨成冰的天气中赤脚走路。演员寒青与王晓龙在剧中饰演的是一对聋哑患难兄弟，从接到角色任务开始，他们一个装哑巴不说话，一个装聋子听不见，泡在特定环境里体验生活，足足坚持了两个多月，成效十分显著。如此兢兢业业的演员班底让刘江钦佩又感激。 除了戏里戏外的讲究人，《老酒馆》在制作上同样不含糊。虽然执导年代剧的经历并不丰富，但刘江导演在拍摄《老酒馆》时，从前期的布景搭建、人物造型设计，拍摄时的镜头调度、影调把控，到后期现代化风格的音效配置，事无巨细，亲力亲为。由于无法在大连取景，只能在天津影视城搭景，幕后团队包下来整个影视城全部改装，以编剧高满堂记忆中的兴隆街为灵感基础，严格遵循历史中大连城市建筑的风格进行设计，甚至细化到了每条街道。剧中尘土飞扬的土路，都是在影视城水泥路的基础上铺上了沙子产生的效果。 剧中陈怀海在原始森林复仇的情节，为了最大限度地还原细节真实，刘江带领摄制组特意到牡丹江旁的原始森林中取景，“我们是住在农场里面，每天从农场到拍摄场地开车一个小时，走路半个小时，然后才到我们要拍摄的地方。林子每天下午不到四点就没有光了，只能收工，工作强度相当大。赶上下雨，道路泥泞，真是拍得非常艰苦。”篇幅很短的几场戏足足拍了20多天，剧组上下都精疲力竭，刘江却直言：“很值得，在哪儿也拍不出那种原始森林的效果。”

主演：孙路阳,张晓丽,刘桦,刘金山,张小莉
简介： 近年来，糖尿病患者的寿命已比四五十年前大大延长。20世纪70年代，美国研究表明，患病时平均年龄为40岁左右的患者，生活30年后有一半去世。 近些年的研究发现糖尿病患者寿命有显著提高。在美国已有2200人和糖尿病一起生活了超过50年，其中有11人带病生活超过75年。在我国，因糖尿病急性并发症致死的人数也有明显下降。 在北京协和医院举行的一次活动上，20多位80岁以上的糖尿病患者集聚一堂，畅谈自己的抗“糖”经验。 那么，这些健康长寿的糖友都有哪些特质呢？ 1、 生活极其简单： 宋美龄患糖尿病，活到106岁。 据她在台湾时的一位私人医生回忆并分析，宋美龄的养生秘诀是：第一，心态平和，万事容易想得开；第二，随遇而安，晚年生活几乎没有什么压力；第三，她常让人替她按摩，比如敲敲膝盖、揉揉肩膀等，以促进血液循环；第四，注重饮食质量，少食多餐。 她节制饮食防止发胖，工作人员送给她一个雅号“猫肚丽人”。她的身材保持得非常好，老年时仍然能穿得上二十几岁穿过的旗袍和裙子。 有人研究过宋美龄的饮食，在饮食上宋美龄十分讲究。她爱吃蔬菜水果很少吃肉。在患糖尿病后连水果也很少吃了。宋美龄十分喜欢吃菠菜，为了研究菠菜的营养成分她还派专人对菠菜的成分进行了化验，发现菠菜含有丰富的钙、铁、磷和胡萝卜素微量元素。 林敏，北京人，生于1909年4月24日，2011年因癌症去世，享年102岁。在她100岁的时候，她的生活起居大部分都能自理，走路也不需要人搀扶。 林奶奶在练毛笔字 打1999年起，她就一直住在敬老院里。当问到她的长寿秘诀时，她笑眯眯地说：“我哪有什么秘诀啊，我就是一个平凡简单的人啊。” 提到糖尿病，林奶奶的经验是：“看病咱们自己不懂，我都听医生的，医生让吃什么药就吃什么药，医生说少吃甜食多运动，我就少吃多动呗。” 2、心情开朗，凡事看得开 前面说过，宋美龄心态平和，万事想得开。也许像她这样经历过大风大浪的老人，看什么事都是风平浪静了。 张学良在41岁时得了糖尿病，与“糖”相伴60年，享年101岁。 谈及自己长寿的经验，他说：“我为什么长寿？就是睡觉睡得好。我不知道愁，不在乎任何事。”他还开玩笑地说：“哪怕明天被枪毙，我今晚依旧睡得香。” 3、自律 诺诺以前认识一名糖友，家产上亿，在患病之前是美食家，自己公司业务遍及全球，她每到一个国家都要大吃特吃当地的美食。在患糖尿病后，她对饮食极其讲究。 据她说，有一次参加一个好友的婚礼，在一个五星级酒店吃饭，自助餐一张票900元，她当天血糖稍微有点高，所以，最后，她只喝了一碗汤。 壕吧？不，应该是豪！果然，自律者才有自由！ 但凡血糖控制比较好的，都能比较自觉地管住嘴和迈开腿。今天诺诺又看到一篇文章，一位患糖尿病10多年糖友、近70岁参加了铁人三项，从2002年开始到现在每天坚持锻炼，如今血糖控制很好（本周日将介绍他的故事）。 4、有自己的爱好 林敏奶奶到晚年喜欢读书看报，刚开始还自己练习书法，后来则以看书为主。她说，只要喜欢，就不要有什么顾忌，做就是了。 林奶奶练习书法，图的是自己的兴趣爱好，她不会因为别人的评判而改变。她说读书可以让人视野开阔，让人了解很多自己没办法亲历的事情，同时还能让人心气平和，戒骄戒躁；而书法则更是能磨练人的脾气，并能起到手眼协调的作用。 " 还有一位糖友，他说他的兴趣就是“哄自己玩儿”。他说自理才能自立，自立才能自信，自信才能减缓衰老！他就爱自己哄着自己玩，琢磨着乐儿！ 他独自一人，70多岁，自己照顾自己，每天把冰箱塞得满满当当：面条分成小份儿装在保鲜袋里、摘好的蔬菜保存得依然翠绿新鲜、馒头饺子大米……样样都有。爱随意但不将就，一到饭点，信手拈来，想吃啥就有啥。 平时喜欢写作，后来创作了十余部颇具影响力的作品：《吴晗》、《大进攻序曲》、《好日子别不好好过》等等，这些都是他在60岁以后创作完成的。而这也几乎与他患糖尿病的时间等长。 其作品曾斩获中宣部“五个一”工程奖，以及飞天奖、华北五省市电视剧一等奖等奖项。每一部都是在真实中寻找戏剧性，现实又让人有所收获。 他的名字叫宋严。 5、爱学习爱总结 林敏奶奶到了晚年爱读书看报，宋严老先生到了晚年依然笔耕不辍，诺诺有次参加一个学术会议，看到一位老先生，戴着老花眼镜，坐在一个角落记笔记，闲聊后才知道他患有糖尿病20多年，如今已经70多岁。 他说，每次有关糖尿病防治的大会，他都会来听，每次都要记厚厚一本，他到现在还没有任何并发症。 分析完他们的经验，诺诺不由得感叹一句：世间自有公道，付出总有回报！祝各位愿意努力改变自身健康的糖友，都能健康长寿！ "

主演：贾冰,刘桦,韩烨洲,朱天福,宋宁,余俪,孙涛,潘长江,李诚儒,王宁,卜钰,蒋诗萌,曹瑞,郭阳,郭亮,方向,赵雪,杨博,何昊阳,王冬冬,王庆,马典滨,闫强,吴丹,贲志伟
简介：　　东北古装喜剧热血回归，众多实力大咖爆笑演绎！

主演：李大海,张煜,孙博,王鹤铮,刘蔚森,方玲,刘桦,张楚,秋薇
简介：这是一方山清水秀的福地，这是一片山海交响的热土。在这里，祖辈先民山间劳作的艰辛创造了今日的文明祥和，海边儿女世代耕海的勤劳化作了执着进取的精神特质，八闽人民的热情活力洋溢着共同奋进新时代的激情。 时光荏苒，滴水穿石。这是时间的力量，这是坚持的力量。带着不变的初心，福建人民正在书写着新时代的绚丽篇章。朋友们，请大家一起放声高呼，让梦飞翔！ 2. （节目1）序幕：滴水激扬 （无人机解说词）本届省运会开幕式将会有数百架无人机为大家带来精彩的视觉盛宴。现在您看到的是由无人机（编队）构成的巨幅“欢迎”字样，它表达了宁德人民对八方体育健儿和来宾朋友热情的欢迎。无人机编队表演是高新科技在体育文化领域的创新运用，它涉及到多个方面技术的综合，这既是本届省运会开幕式文艺表演的一个亮点，更是一次挑战和创新，相信会带给您全新的观感体验。 3. 上篇：山海交响 （幕间词）山同海语，海与山言，我们在这片土地生长，我们在这片土地耕耘。潮起潮落，沧海桑田，不变的，是心中永远怀抱的山海情怀；不变的，是耳边始终回荡的山海交响！ 闽东山间的青绿中弥漫着清新扑鼻的茶香，畲族少女的欢歌与舞姿绵延在茶园；海浪涛涛的蔚蓝里铺展开丝绸之路的壮阔，渔耕生活的忙碌和欢悦都翻腾在海天之间。 （颜色变换画面+凤凰画面）当付出迎来丰收，浓艳的青绿转换成闪耀的金黄，喜悦之情在八闽大地漫溢。这欢乐无限延展，祥光升腾，渐渐幻化为畲族的图腾——一只金色凤凰翩翩飞舞在天地间。有凤来仪，瑞霭云集，腾飞舞动，绚烂祥和，昭示着这个最美最好的时代。 4. （节目3）《耕海欢歌》 （海浪布阶段解说词）我们依海而居。瞧，金黄褪去，海天漫卷，浩瀚无尽的蔚蓝激荡着祖辈先民探索开拓辽阔海洋的辉煌梦想。千帆竞发，百舸争流，刺桐港、福州港、三都澳耀眼繁华。好一条波澜壮阔的海上丝绸之路。 （滩涂解说词）潮落滩涂现，金沙漫展中泥橇穿梭，渔号嘹亮中渔民驰骋，他们挥汗耕耘，他们捕鱼奔忙。 （网箱解说词）养殖网箱随波起伏，渔民们跳起丰收舞庆祝着收获。网箱中的鱼儿欢腾跳跃。好一幅年年有余的美好生活画卷。 5. 中篇：八闽律动 （幕间词）清新福建，美丽宁德，这是活力律动的八闽。绿水青山，花开正妍，一片生机盎然。青春的少年在鲜花绿树中，在城市街道边，在古老廊桥上，奔跑、跳跃、舞动、骑行，他们活力动感，他们奋发昂扬，他们如此闪亮。红艳艳的花瓣摇曳、盛放，吐露着芬芳。踏歌起舞，因律而动，这是五彩斑斓的盛世。 6. （节目5）《青春之约》 （节目解说词）我们都是前进的奋斗者，向前奔跑、越过障碍、热力飞扬。律动的八闽大地上：竞技体育与全民健身的发展齐头并进，青少年体育（活动）丰富多彩，体育产业也不断强盛壮大，福建体育事业焕发着勃勃生机。 现在向前跑来的是曳石活动。它起源于明朝嘉庆年间，为纪念民族英雄戚继光而兴起，并含有祈求平安的寓意。人们在石铺路面上用麻绳拖拽石头。前面的“牵之快跑”，一两人在后面“扶绳扶之”，而“石上坐一健儿”。不同曳石之间相互竞争，这项全国独一无二的游戏比赛活动，是对传统民俗文化的传承弘扬，也是对现今幸福生活的礼赞。 7. （节目6）《乾坤气韵》 （节目解说词）光影交错间，出现在我们眼前的是宁德籍世界武术锦标赛冠军、太极王子周斌和他的伙伴们。太极拳作为中国国家级非物质文化遗产，以其以柔克刚的美，展示中华之浩然正气。一招一式，蕴含交替与共生的智慧，含蓄而内敛地向世界展示着新旧与阴阳的轮回。 8. （节目7）《鸾峰潮涌》 （节目解说词）鸾峰桥，这座单拱跨度冠绝全球的木拱廊桥，横空出世般飞跨在寿宁下党村的清流之上，它闪耀着数百年勤劳智慧的不朽华彩，见证了一个偏远山乡摆脱贫困的光辉历程！ 鼓声阵阵，十艘龙舟齐头并进。他们代表着福建的九个设区市和平潭综合实验区，他们力争上游、顽强拼搏，昂扬进取的斗志尽现眼前。这是连缀古今的律动。 9. （节目8）下篇：时代乐章 （幕间词）奏响新时代的乐章，我们昂首踏上新征程。这是新时代里的新气象。电路板铺排，机器人穿梭。高科技的奇幻世界里，新能源与新动力助推宁德走入新时代。抢抓机遇、乘势而上，新产业、新面貌带领勤劳勇敢的福建人民高和时代新歌！ （无人机组成汽车画面解说词）现在，我们看到由无人机编队组成的2辆新能源汽车闪现空中。6辆新能源汽车也正缓缓驶入体育场，新能源汽车采用锂电池作为动力来源。这些年宁德市按照习近平总书记“多上几个大项目，多抱几个‘金娃娃’”的殷切希望，着力招大商、上大项目，做大产业，着力打造全球规模最大、技术领先的锂电新能源产业基地和东南沿海最具竞争力的新能源汽车产业基地。得益于一批这些大产业的强大动力，宁德坚持高质量发展落实赶超的步伐将迈得更快、更稳。宁德，这个新兴的港口城市，正像这些注入新动力的汽车一样，信心满怀，气势强劲，滚滚向前。 （无人机组成时代巨轮解说词）举目空中，无人机编队组成的时代巨轮吸引眼球。每一架无人机都是时代巨轮上的一个齿轮，就像我们每一个人都是迈向新时代巨轮上的一颗螺丝钉。齿轮旋转，螺丝钉奋进，时代的巨轮劈波斩浪，勇往直前！ （电路板表演解说词）孩子们身上的小灯珠一一亮起，在场中穿流。他们演绎电路板电流交织的场景，仿佛新兴科技的血液一道道贯通在八闽大地。在数字福建、智慧福建战略的引领下，宁德市主动聚焦人工智能、智慧应用等新技术，不断提升信息化、智能化水平。当高新科技与传统文化完美结合，福建必将前行得更加稳健。 （二维码画面解说词）现在呈现场中的是宁德几大支柱企业的logo，接着出现的是本届省运会官方网站二维码，各位电视机前的朋友，您可以拿出手机扫码进行关注。 （无人机火炬解说词）为了让更多民众了解省运会、参与省运会，推动全民健身运动，本届省运会举行火炬网络传递活动。这一活动从2018年8月20日启动，截至2018年10月19日结束。今晚，火炬在体育场的上空再次高高燃起，辉映繁星。感谢每一位火炬手的参与，是你们的激情传递点亮了今夜这闪耀的闽东之光！ 10. （节目9）尾声：逐梦高歌 （幕间词）潮涨潮退，汐路桥畔。由山向海，为梦而歌。我们是山海间的八闽儿女，我们是新时代中的弄潮人。生机盎然的八闽大地上，勤劳的福建人民千百年来孜孜以求。他们矢志不渝追寻的，正是中华民族伟大复兴的中国梦。坚持高质量发展落实赶超，奋力推进新时代新福建建设，让我们携起手来：潮涌闽江畔，健步新征程！

主演：王宁,修睿,王自健,王鸥,刘雅瑟,晨阳,王砚辉,李子雄,常蓝天,刘桦,褚峰,彭波
简介： 若要给电影《发条城市》进类型的细分，应该是属于黑色喜剧犯罪片，其实影片的风格，很容易让人想起之前的《疯狂的石头》和《疯狂的赛车》等等，所以本片如果取名《疯狂的支票》也是贴切，只是近年各种无节操烂梗喜剧片不时拿疯狂系来贴金炒作，直接搞滥搞砸了“疯狂”这块金字大ip牌，以至于真的有着疯狂风貌的佳作，也不敢以疯狂二字来自我标榜了。 " 但，不标榜，不代表《发条城市》不是一部疯狂的电影，其实从片名，就可以看出一些端倪，只是导演在首映礼上，关于片名的问题并没有明说，只是说有朋克、机械元素的存在，并希望大家自行悟道，但战台烽以为，虽然同样是“发条”，本片肯定会受库布里克的经典之作《发条橙子》的启发，不过当橙子变成了城市，故事内容也会变了方式，让一部少年的叛逆史，变成了一部三男一女的陌路大追逃，但其中对于人性的揭示，对道德的审判，却有着异曲同工之妙，那是隐藏在一路疯狂的表象下，对内心世界深挖的真相所在。 从字面意义上讲，所谓“发条城市”，也是对当下快节奏城市的形象比拟，犹如上了发条，每个人都如那指针，一刻不停的奔跑着，不眠不休，不能松懈，一旦停下，势必引发一系列连锁反应，而在《发条城市》影片中，也确实如此，当王宁、修睿、王自健三人组成的“大盗团”与阔太太王鸥一起，为了一张亿元的支票而夺命狂奔时，也牵动了整个利益关系的方方面面，而在他们停下来那一刻，也就是最后的“决战”时间，不拼个你死我活，就无法走出这迷局。 如果要梳理下《发条城市》的故事，就不能不提王宁、修睿、王自健的喜剧+苦情担当，三人的喜剧天分自不必说，凑在一起绝对是互相催化1+1+1＞3的效果，虽然三人在片中同为某剧组的小工，但每个人的喜剧人生，又演绎着各自的悲情：王宁被迫与老板的女人假结婚，却不料动了真感情，还稀里糊涂有了 一夜情；修睿追求剧中女演员，最后惨入陷阱；王自健为追回被老板拖欠的30万道具费，万般无奈下拉着兄弟铤而走险……其实，这是一个典型的社会底层小人物，面对时代的不公而奋起反抗的故事，只是这个反抗，却逐渐在身不由己的失控，从一个策划绑架要挟的行动，陷入了一个涉案资金过亿元的洗黑钱大案。 类似王宁、修睿、王自健在影片中的担当，是比较具有复合性特点的，一方面，他们是被压迫的受害者，但他们不满现状，要变身为强势人群来制裁施暴者，另一方面，他们是犯罪者，但他们也并非为犯罪而犯罪，而是在犯罪的过程中，逐渐悟到人生的真谛，最后变成了义匪，戴罪立功，这是比较典型的“侠盗”风格，因此众人在一路狂奔中的心理变化，对观众而言，是趣味盎然的存在。 另一边是王鸥和刘亚瑟，一个阴柔娇美，一个率性阳刚，两个女生，组成了《发条城市》的两道亮丽风景线，其实王鸥的表现也是相当亮眼，一个看似柔软的妹子，竟然在片中大玩动作戏、飙车戏，简直就是女打星的气质，成为了“三剑客”中的娇艳红花，气质迷人。刘亚瑟出场较晚，却喜感满满，遇事风风火火，也是颇为符合她一贯的干练外形。 总的来说，《发条城市》是一部很有新意的电影，故事由三个剧组小工的喜乐悲欢开始，不经意间便因为剧组无端解散，而陷入到进退两难的生存危机中，然后又从一个突发奇想，陷入到一场惊天阴谋，故事的递进，很好的服务了观众的观影期待，总有惊喜，总有惊讶，文戏笑料百出，武戏紧张刺激，不到最后一刻，不知道故事将以何种方式首场，也是将人物命运的悬念撑到了剧终时刻，气氛和节奏全程没有塌气，对于一部出场人物众多，故事线复杂的电影而言，一气呵成的感觉，是相当流畅而难得，这也正应了影片《发条城市》片名的题，每个人都似乎被上了发条似的为生存努力前行，而我们的生存空间，正是由亿万个这样的发条人生所组成。

主演：范冰冰,郭涛,大鹏,于和伟,张译,李宗翰,赵立新,张嘉译,范伟,高明,刘桦,黄建新,李晨
简介： 开年第一个工作日，去闸北图书馆借书，插卡拿借据的时候正赶上领导来视察。我闪到领导一行人旁边，收听领导和馆员们交流： 领导问现在办借书卡的人多不多？ 馆员答自从办卡不收押金以后，办卡人数明显增加。 领导问现在每天多少人办卡？ 馆员答平均下来每天4-5人。 " 领导问原先办卡的人交的押金退不退？（以前办卡要交100元押金。领导太善解人意了，我正犹豫要不要作为热心群众插话问问这个事儿呢。） 馆员答不退，新规实行后第一次办卡的人才免交押金。 领导嘱咐今后要加强工作主动性，让更多人来办卡看书。 馆员们点头称是。 …… " 上海的区级图书馆我只去过虹口和闸北，都是独立的一栋楼。虹口图书馆的阅览室敞亮得让我想赖着不走，窗明几净，每个读者座位前都放着一盏像南京总统府里老蒋办公桌上的那种台灯。掰着手指头只能数出一条缺点，就是离我家有点远。 闸北图书馆略旧略小，但像上海人家的物件那样，保养得当，运转自如。整理书籍的阿姨干活戴着棉线手套，对书爱惜，跟自家东西一样轻拿轻放。书不怕旧，只要不脏不破，旧书反倒比新书手感更服帖，《朱子家训》说：“器具质而洁，瓦缶胜金玉。”旧书也有这个意思。闸图虽然不大，但新书上架速度饶是全职看书的人也来不及收割。 " 常上图书馆借书看的人，那真是把看书当回事儿了，说到去实体店淘书，在上海还得数福州路。分享三个淘特价书的地方，福州路从西往东走：一是云南路口的“淘书公社”，门脸不大，里头别有洞天；二是福建路口的“古籍书店”三楼，混迹此地的多是大牌出版社的特价书；三是正对山西路的“文化商厦”二楼。以上三个地方的特价书封底都有折后价签，价格与网购相似，品相也大多近新。耐着性子挨个淘一遍的话，大半天不嫌长。 扯了一堆闲话，说回刘震云的《我不是潘金莲》。对于文学作品我有个观点，重要的不是写什么，而是谁来写，给好厨师一把鸡毛菜，胜过让烂厨师执掌御膳房。刘震云的小说读起来顺，能把琐碎事情归置成一根面下成一碗面，句子里都是名词和动词，干净，用形容词跟撒盐一样少而谨慎；多说事，少抒情，联想发散的地方都空着交给读者自己去填，情节发展就又快又顺，他真是找到自己的风格了。 " 《我不是潘金莲》写一位秋菊式的女主人公上访的故事。李雪莲为超生假离婚，孩子生完了丈夫却跟别人结了婚，李雪莲决定和丈夫先复婚再离婚，复婚是为了澄清事实，离婚是因为不想再过。当执着村姑的荒唐逻辑撞上了稠密敏感的官僚体系，各种矛盾冲突就纠结成了一列刹不住的火车，一气奔涌了20年。让人想一口气把这个故事读完是刘震云的能耐，这本书首印50万册是出版社对他的信心。 这书一天能读完，我挺喜欢刘震云讲故事的方式。另外，怕您忘了提醒一句，《手机》、《一九四二》、《一地鸡毛》也是他写的，在冯小刚的电影《甲方乙方》里演找不到女朋友请刘蓓吃大餐的那个也是他。