沙景昌

主演：沙景昌,于月仙,田成仁,李玉峰,张兆北
简介： 视频加载中... 封面新闻记者 张杰 鼓点铿锵，诗意澎湃。巴山蜀水文气盎然，成渝双城和谐一家。11月1日晚，第六届中国诗歌节开幕式文艺演出，在成都杜甫草堂前浣花溪公园万竹广场举行。该诗歌节由中华人民共和国文化和旅游部、中国作协、四川省人民政府、重庆市人民政府共同主办，是目前国内最高规格的诗歌艺术盛会，是在疫情防控进入常态化下，首次在线下开展的国家级文化活动，也是中央提出建设“成渝地区双城经济圈”以来，首次由两座城市联合举办的一届诗歌盛会。包括吉狄马加、李少君、阿来、叶延滨、吕进、李元胜等来自成渝地区以及国内全国的100多位诗人、作家们，参加了开幕式并观看了演出。 """ 整场演出，在诗朗诵与交响乐《正逢擂鼓进击时》节目中拉开序幕。表演阵容强大，来自四川音乐学院交响乐团、成都乐团、重庆交响乐团、四川人民艺术剧院、成都艺术剧院、重庆市话剧院、重庆市话剧院、四川省曲艺研究院、成都市京剧研究院、成都市川剧研究院等多家专业文艺院团的演职人员，带来了众多精彩的节目。 所有节目分为四个篇章：第一篇章主题词为“抗疫”诗篇。节目有：音诗画报告《命运与共》，诗歌朗诵《在抗疫战场入党》，表歌曲《坚信爱会赢》，京剧《抗疫英雄赞》；第二篇章主题词为“脱贫”诗情。节目有诗朗诵《今夜，我们一起走进杜甫草堂》，诗故事《幸福天梯》，歌舞《蜀道向天开》；第三篇章主题词为“天府”诗韵。节目有诗朗诵《“双城”古韵》，分别朗诵了陆游《梅花绝句》、杜甫《春夜喜雨》、李白《峨眉山月歌》、杜甫《登高》、刘禹锡《浪淘沙九首其四》、白居易《竹枝词·其一》；第四篇章主题词为“百年”诗魂。节目包括：诗报告《百年回声——黄河浪、长江潮》，歌曲《旗帜》。 " 尤为值得注意的是，本台文艺演出还特别突出了“成渝地区双城经济圈建设”的元素。在表演唱《锦绣成都》、巴蜀同声》等节目中，我们可以看到，在竹琴与金钱板的优雅配乐中，成都茶客和重庆茶客，共同唱起了“巴山情，蜀水亲，打断骨头连到筋，有情有义的龙门阵。这一盘，更要摆他个你来我往、携手同心。……” " 当前，四川省、重庆市正在按照习近平总书记重要指示精神，加快推动成渝地区双城经济圈建设。在四川、重庆举办第六届中国诗歌节，是贯彻落实中央关于成渝地区双城经济圈建设重大部署的具体举措。 在本届中国诗歌节期间，来自全国的著名诗人、诗评家、学者及诗歌刊物主编将深入成都、重庆，在两地开展学术交流、研讨、采风等活动。其中重头戏包括11月2日举行的诗歌节论坛活动。包括吉狄马加、李少君、叶延滨、梁平、欧阳江河、霍俊明、阎志、龚学敏等著名诗人，以及王家新、赵振江、敬文东、王军、杨克、罗振亚、蒋登科、吴思敬等资深文学翻译家、评论家，将相聚成都锦江宾馆，就“世界格局与本土写作的美学转化”、“抗疫诗歌的时代担当及人类命运共同体意识”“巴蜀文化、传统资源与新时代创造”等有意义的诗歌论题，进行研讨。 "" 11月7日，第六届中国诗歌节将在重庆市举办闭幕式及文艺演出。四川、重庆还向社会联合发布“诗歌之旅”十条精品旅游线路，助推巴蜀文化和旅游走廊建设，推动文化和旅游融合发展。 四川省“诗歌之旅”十条精品旅游线路包括“诗意成都之旅”、“诗仙诗圣之旅”、“品子昂风骨，赏汉赋风采”、“曲水流觞，宜人宜宾”、“宜学宜游在川西”、“曾经沧海难为水”之旅、“游相如故城，观蒹葭古驿”、“青山存骨气，参禅悟道之旅”、“革命诗人故里之旅”、“豪放诗人故里游”。 【如果您有新闻线索，欢迎向我们报料，一经采纳有费用酬谢。报料微信关注：ihxdsb，报料qq：3386405712】

主演：王子文,林雨申,于滨,祖青,奚望,岳红,丁勇岱,茹萍,刘之冰,舒耀瑄,沙景昌
简介：　　故事发生在芸江市，单身奶爸宋健明从干了多年的刑警队调到了治安大队当队长，他上任第一把火，便是刚刚成立的集训队。面对一群人比花娇的预备女警，宋健明头疼万分。　　富家女宁檬瞒着舅舅易清尘报名参加警队的集训，可是好运气似乎在她踏进集训队的那一刻就溜走了，当发现教官居然是自己曾因一场误会而大打出手的大叔宋建明时，她的叛逆心油然而生。　　因为一次擦肩而过的偶遇，王恪飞将宁檬放在了心上，而与易氏公司老总易清尘的忘年之交，又让他再次见到了宁檬。王恪飞将这场相遇视为命中注定，迫不及待地与好友宋健明分享，却不知三个人的命运已经交错在了一起。　　经过宋健明的冷酷调教，宁檬、依典典、李露西等娇娇女实现了华丽转身，正式穿上了警服——但对于宋健明来说，这才是他身为大队长头疼的开始。　　为了能当警察，宁檬拒绝继承舅舅的公司，巧合之下她住到了宋健明隔壁，从此与这位冷面队长展开了嘻笑皆非的“浪漫满屋”式生活。　　经过在工作中的一系列变故后，宁檬逐渐发现了宋健明隐藏在冷面无情之下的温柔体贴，而宋健明也逐渐发现了这个富家女的善良和勇敢。有着伶俐可爱的小妞妞做为纽带，宁檬和宋健明越走越近……　　在警察世家长大的的李露西；怀着完成父亲的梦想和保家卫国信念奔赴边关的苏一林；身披警服却抱着一颗文学梦的吴斌；在工作中如同“拼命三郎”的女汉子丁萍……一群年轻人把青春和热血都奉献给了人民警察事业，在为老百姓排忧解难的同时，也在为自己的爱情和小家庭而苦恼着。

主演：黄渤,王小毅,郭金,李嘉存,张大礼,沙景昌,李勤勤,李耕
简介：超能蛋炒饭，料足味厚真豪横，妥妥的“碳水炸弹 ”，但就是爱吃 " 好久没吃蛋炒饭了，今天心血来潮，炒了一大锅。虽然碳水严重超标，但米粒浸满了蛋香、午餐肉的香气，嚼着有劲，米粒q弹，唉呀，这大碗吃进肚，顿觉世间美好。 " 光这饭就够料了，所以连蔬菜都省了，只配了杯原味酸奶，多补充一些蛋白质。 " 解决剩米饭的最佳方法，除了煮稀饭，蛋炒饭是最常见的。我又往里放了一盒午餐肉，一碗豌豆，这黄白绿粉的搭配，真真儿是热闹非凡。 " 【超能蛋炒饭】 【材料】 剩米饭1大碗，鸡蛋3个，午餐肉300克，豌豆1碗，油20克，葱花少许，盐2克 【制作】 1 隔夜剩米饭，午餐肉切小丁，鸡蛋打散，豌豆焯熟，少许葱花； " 2 炒锅加热，倒少许油，鸡蛋凝固打散，盛出备用； " 3 少许油，葱花炝锅，倒午餐肉炒3分钟，表面微焦定型； " 4 倒入米饭，打散翻炒3分钟； " 5 倒入焯过水的豌豆，翻炒1分钟； " 6 鸡蛋碎回锅，撒盐； " 7 翻炒均匀出锅。 " 【苹果贴心话】 1. 剩米饭放冰箱冷藏，淀粉老化，所以颗粒分明；如果用新米饭，要少放水； 2. 鸡蛋炒熟盛出，最后入锅混合，可使蛋碎鲜亮，蛋香浓郁； 3. 午餐肉有咸味，所以盐酌情添加； 4. 豌豆焯熟沥干水，可减少翻炒时间，还能保持翠绿的颜色。 " " 文中所用的“新思特”珍珠炒锅，有红白两色选，内壁不粘涂层，无味、耐磨；锅体周正，32cm大口径，可炒可炖，一锅多用，还有配套的不锈钢硅胶铲。 新思特珍珠系列不粘炒锅 ￥389 购买 文中所用的“金石”勺子，不锈钢材质， 3种不同风格的花纹，可舀饭、喝汤、挖甜品；勺柄手感舒适，不怕磕碰，可高温消毒；勺头圆润孤形，小宝宝也能自主使用。 金石勺子304不锈钢家用儿童吃饭餐勺高颜值小汤勺创意可爱甜品勺 ￥12.9 购买 “用爱制作美食，用心记录美好；用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是meggy跳舞的苹果，曾经当了18年英语老师，现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、aci国际注册营养师。美食著作《百万点击量的家常菜》。