陈铭

主演：林雨申,蔡文静,邹廷威,姜妍
简介：《好好生活》刚上映的一部爱情职场剧，脱离生活也源自生活，开篇的几个剧情设定其实有点像职场思维转变的经历分享。 第一思维转变：永远不要等着准备好再去做，职场不是学校，边学边做才是最快的成长途径 女主吴优从客服部转到销售部后，工作的方式发生很大转变，虽然承认剧中有女主光环，但有个亮点就是女主拿到第一个项目，刚开始写的计划书并没有被客户认可。 " 当她知道客户真正不满意的时候，并没有坐以待毙，她开始边做边学，寻求不同人的帮助，在妈妈、闺蜜、男主、同事和网友的不断反馈中，不断修正自己的方案，最终提交给客户一份满意的量身定做的高质量的方案。 也是女主转到销售部接的第一个项目，虽然困难比较多，但最终让她在新的领域站住了脚。 其实这不禁让我想到自己的职场经历，职场上并不会出现什么事情都准备妥当才会去做的事情，大家都是边做边学习过来的，有时候连准备的时间都没有，因为机会不等人，不仅面临市场竞争，同事间也有竞争。 不懂就要不耻下问，这不是单兵作战的时代，互相帮忙很正常，总比闭门造车来得好。 " 这样的情况和当初从校园走进职场后，第一次思维转变，在学校每次考试都要提前准备充分，最后才能考得优秀的成绩，但职场却完全不一样。 职场只有在不断实践中，才能逼自己成长。 其实感情不也一样，没有人一开始就能婚姻美满，都是在不断磨合，付出中调整自己，才能收获家庭。 第二个思维转变：不要想太多，多行动，只有在足够知识和阅历后才会让思考更有价值 很多人在职场上工作两三年，就开始犯一个常见的毛病就是读书不多却想很多。 女主因为自身经历的局限和知识的盲区，在客户不能增加预算的情况下，自己的想法很完美，也想了很多，闺蜜都很赞美。 " 如果不是她的闺蜜兼同事市场总监的提醒，她也只能在很小的范围内一直幻想着。 很多人其实也会遇到同样的困惑，因为自己知识积累比较优先，想出来的东西其实并没完美，有时候遇到瓶颈开始自我怀疑。 在职场上又担心犯错被领导批评或者客户投诉，随着工作时间越来越长，阅历越来越丰富，慢慢会发现，以前那些想的很多都是没有意义的，多做多积累经历和知识，边做变想再有目的学习知识，这样才会有高质量的思考。 很多时候感情也是一样的，遇到困惑的时候，不要想太多，也许咨询一些经历丰富的人，或者有类似经验的人，会打开思路，比自己困在里面胡思乱想容易解决问题得多。 " 职场和情场有很多思维方式都是很类似的，举一反三，经历多了才明白很多经历都是在不断提醒自己，无论在哪个领域自己的短板都一样，在职场容易犯的的错误在情场也会一样是短板。 第三个思维转变：赚钱能力其实和自己的专业水平、劳动强度关系不大，最重要的是所在行业、平台和自己本身的不可替代性。 现在职场996加班在某些行业成为常态，虽然剧中并没有演出这个层次，但有些情节却给了观众很多启发。 比如有的员工想不加班不熬夜不出差就能获得高薪奖金，有的岗位比如销售不仅996的工作，甚至007的节奏，两个完全的不同部门，因为所在位置不同，利益获取不同，所以导致思维差异很大。 销售并不是按时间来衡量工作的结果，而是业绩，换成办公室的职员大部分都是按时间来定义工作，这也就出现了对加班、熬夜和出差的不同态度。 " 现实中，工作了几年后很容易出现这样的心里不平衡，因为自己的工作难度高，加班时间长，还要出差，但赚得钱却不多。 看到剧中的人物演绎突然看明白的问题的根源，职场上赚钱的多少跟你劳动强度、加班时间、技术能力有点关系，但本质上不大，关键是不可替代性以及你现在所在平台和行业前景。 其中一位市场总监，也是女主的好闺蜜，她在公司不仅能身居高位，还被老板相中求婚，想做为妻子，归根结底是她在老板心目中不可替代的价值。 " 现实生活中，很多都是985,211大学毕业的本科，研究生，但随着加入的不同行业，不同公司，工作几年后，年薪的差距就慢慢拉开，加入投行的只要不是太差，过几年年薪百万的不在少数，加入互联网科技行业的，即使做个普通工程师年薪过40万的还是很容易。 相比较那些加入传统行业的校友或者同学，他们也很努力，加班，但收入就不能同日而语了。 选对行业是其中第一步，接下来工作中不断提升自己的价值，做到不可替代性才是最至关重要。 其实这样的思维方式在选择伴侣结婚的领域也是一样的，首先择偶第一步很关键，本身品行有问题，之后再怎么努力也是徒劳。 选择合适的对象后，经营婚姻的本质就是让自己具备不可替代性才是王道，无法阻止伴侣是否变心或者出轨，但只要做到自己不可替代，婚姻就不会轻易破碎。 结语： 人生的很多路只有思维方式转变了，才会走出完全不同的风景。

主演：黄渤,王勉,邓超,陈赫,鹿晗,王晨艺,R1SE张颜齐,田雨,陶虹,张歆艺,陈铭,邓紫棋,张雨剑,若风,杨凯程,小爱,禹景曦,梁超,R1SE周震南,周震南,雷佳音,虞书欣,董子
简介：8月24日，重庆日报制作的短视频《我就休息这一下 马上就好了》在重庆日报抖音号上收获844.6万+阅读量、3.4万条评论，视频号上收获528.5万+阅读量、上万条评论，微博号上收获142万+阅读量、500多条评论。 视频主角是参与重庆北碚山火救援的越野摩托车志愿者。这些“90后”驰骋在陡峭山路上，个个都已筋疲力尽、浑身泥土，但他们却倔强地说：“我就休息这一下，马上就好了。” 连日来，一幕幕志愿者参与山火扑救的动人画面触动了无数人的泪点，网民纷纷为志愿者点赞，为这座城市的坚韧顽强和不屈不挠点赞。 是志愿者，也是扑火英雄 8月以来，极端高温天气下，重庆已发生森林火灾18起，山火肆虐，险象环生。 迎战！迎战！ 各方志愿力量迅速行动起来。 “灭山火，我请战！”8月22日上午9点，36岁的大渡口区新山村街道综合执法大队队员、退役军人涂亮跟随大渡口区志愿队伍驰援巴南界石。 “我们的任务是从山腰向山顶砍出一条隔离带，和后山开辟的隔离带汇合，阻止火势蔓延。”尽管有汶川大地震、贵州森林火灾等救灾经验，现场情况仍让志愿者们感到困难重重。 “山上杂草丛生，完全没有路，身后是四五百米的悬崖峭壁，我们只能一步一步用脚和工具开辟出道路。”涂亮说，此外，山上的植物一米多高，牢固且带刺，到达山上大家的腿上、手上、肚子上都有被割破的伤口。 从22日上午9点到24日下午5点，涂亮只睡了两次，每次两三个小时。他说：“非常累，但是睡不深沉，救火必须争分夺秒，一刻都耽搁不得。” 因为要和“火魔”抢时间，高温加上大量体力消耗，涂亮和志愿者们大都中暑了两三次。中暑之后头晕、反胃，待在安全地带休息好之后他们又立马再进去灭火。“轻伤不下火线，我们没有一个人退缩。” 也是在巴南界石山火救援现场，8月22日晚，合川区蓝天救援队队员杨航不慎在设置隔离带、保证供电的应急抢救任务中，被负荷过重弹出的电锯链条割伤了右手手腕，顿时血流如注。经过现场医疗队员紧急止血包扎后，杨航被送往医院接受手术。 “你们的报道不会被我爸妈看到吧？”电话中，杨航的声音虚弱但乐观。这位来自湖北恩施的26岁小伙子是重庆人文科技学院的教师，从上山扑火到受伤手术，他把父母瞒得死死的。一来怕父母担心，二来他还想伤愈后继续参与救援任务。 在北碚山火救援中，许多人都对一道红色身影印象深刻，他是北碚（人防）山城雪豹应急救援青年突击队队长彭刚。 从8月22日接到救援任务，彭刚就第一时间穿着一身红色队服来到扑火现场。当天，他带领30余名突击队员对上山的生命通道进行全力疏导，保障后续物资和灭火专业人员能够顺利赶赴前线。 三天时间内，灭火志愿者来了一批又一批，但这道红色身影始终战斗在救援一线。 是志愿者，也是转运员 8月22日，在北碚歇马靠近山顶的灭火总指挥部，55名由朝阳街道“朝阳大妈”志愿者组成的“娘子军”，将灭火后勤工作安排得妥妥帖帖。 “21日晚发生山火，我们22日凌晨4点接到灭火支援通知，4点30分83人就集结到位，其中女性55人，我们都是‘朝阳大妈’志愿者。”志愿者之一、北碚区朝阳街道文化服务中心主任凌泽莲介绍，“朝阳大妈”是街道的志愿服务品牌，不分男女老少，都有一副热心肠。 一到指挥部，凌泽莲和女同胞们就发挥平时料理家务的女性优势，将散乱堆积的各类物资分门别类。牛奶、功能饮料、矿泉水、药品、毛巾……她们将十来个种类码放整齐，又分拣米饭、馒头、鸡蛋、熟食等，打包转运到附近农家乐阴凉处保存，有冰箱尽量放进冰箱。 到饭点了，她们打包饭菜，将八个、十个盒饭抱在胸前，跨上摩托车，沿着崎岖山路，往消防员、志愿者奋战的山岭上送去。 由于道路陡峭难行，女队员江昶与摩托车志愿者一起摔倒。“还好盒饭没洒”，江昶顾不得手、脚的剧痛，清点盒饭、继续上车。 当日，朝阳街道这支“娘子军”总计送饭上山500余份。平时穿高跟鞋、说话轻柔的女性，个个战成了“女汉子”。 在北碚、巴南，不少市民组成摩托车队运送物资。北碚区退休职工、志愿者蒋珂在歇马镇新民村物资接收点目睹了紧张有序的物资运输场面——年轻的摩托车手一到，从背上甩下一个特大号背包。等候在旁的志愿者们各自往背包里装东西，水、手套、口罩、灭火器、砍刀、草帽……一个个都在喊着“快点装、快点装”。装好了，车手丢下一句“我走了”，“突突突”往山上冲去。那阵仗，俨然是在上战场，去和山火拼杀！ “有一个骑手娃娃，从摩托车上跌跌撞撞摔下来后立马吐了。我们赶紧拦下一辆送物资的小车，请司机把他送去山下医院。看样子，他比我的孩子年龄还小，真是不容易。”蒋珂仍为那个“骑手娃娃”揪心。 32岁的唐子轩是一位退役军人，8月22日，他看到山火现场需要摩托车运送物资的消息，便驾着代步的踏板摩托车前往巴南界石现场，还自备了食物、水和防暑物品。 “路上起码有几百辆摩托车不停往返，各行各业的人都有，大家从物资集中地装物资往起火的山脚跑，卸下物资再回去继续拉。”当日，唐子轩跑了近10趟，晚上收工时衣服裤子都湿透了。 是志愿者，也是你我他 灾害面前，没有旁观者。 山下，爱心企业、普通市民踊跃参与，提供食物、手电筒、藿香正气液等前线急需的物资。 “有什么需要帮忙的不？”“我们也想尽一份力！”……8月21日晚6点起，巴南界石山火发生不久，巴南区志愿服务联合会副会长、巴南区壹家人志愿者协会会长杨军就不断接到志愿者来电和微信。他干脆建了一个微信群，4个小时火速集结220多名志愿者。 在协会组织下，22日，近50名志愿者上山砍隔离带；23日，20多名志愿者参与筹集物资；24日，50多名骑手志愿者运送物资、人员。 “好些人没轮上，不甘心啊，不断追问我‘啥时候能上场’。”杨军说，大家热情之高，超出了他的想象。 还是21日晚，巴南区龙洲湾街道龙海社区党委书记李自玲在社区群发出“物资征集号召”，居民们一传十、十传百。“社区办公楼外面一会就来了好多志愿者，感觉全世界的物资都向我们涌来！”当晚，李自玲和志愿者接收物资到次日凌晨2点。 22日凌晨1点，见现场还有近百人，李自玲举着扩音器喊，“请大家回去休息，党员留下来”。话音刚落，广场上的青壮年齐刷刷举手喊道：“我们是党员”“我们先上”！ 这一幕被现场市民拍下来上传到网络，引来无数点赞致敬。 “那一刻现场的气氛很震撼，让人热血澎湃。”南岸区市民周先生就是其中一员。他说，那天晚上他正和朋友聚餐，刷微信朋友圈看到巴南区发生火灾，几个年轻人一拍即合决定前往支援。“重庆人民血脉相依，想去尽一份力，能帮就帮一下。” 在北碚区青少年活动中心爱心物资接收点，有一位志愿者的电话没有间断过，她叫郝婉秋，27岁，预备党员，怀孕5个月的准妈妈。从新闻中了解到歇马街道虎头村突发山火时，她主动请战被安排到物资接收点接收物资。 “哎呀，不用记我的名字，我只是想为一线的救援人员做一点力所能及的事。”郝婉秋说，这是几天来600多个电话中，她听到最多的一句。 8月24日，北碚区四个诊所联合在微信朋友圈公布地址和电话，免费为在灭火中受轻伤的朋友治疗。 此次行动发起人、北碚姜太湖诊所所长朱丹说：“有什么比人的生命更重要呢？他们是逆行者，负重前行，为英雄疗伤，我们光荣！” 尽己所能，慷慨解囊。 这是这几天，许许多多不能上“战场”的重庆人共同的选择。 你我他，人人都是志愿者，每个人都在努力，让这场救援更有序，更有力，也更有温度。 互联网上，无数网友时刻关切着山火扑救的进展，纷纷留言表达对救援人员、志愿者的敬意和感谢。 一位网友感慨：平常，大家生活稀稀松松，时有计较，偶有争吵。没想到，当灾难来临，大家是如此的豪爽，不计得失，不计生死，有钱出钱、有力出力、有车出车、有物捐物、送饭送水……人人都成了平民英雄。 北碚一线 理发店老板闭店三天上山支援 8月23日深夜11点，北碚区人和水库旁的坝子上，灯火通明，人声鼎沸，更胜白天。 “准备进山！” 随着重庆822救援队队长黄平一声呼喊，20多名队员戴好头灯，整理好装备，准备进山。 他们的任务是跟随在消防和武警队伍后方，作为后备力量，扑灭小火和余火。当天晚上，有52名队员上山支援。 这是27岁的田愿林在这里的第三天，他是重庆822救援队的一员，平日里他还有另外一个身份，在北碚区经营着一家名叫小时代的理发小店。 “今天估计要通宵了。”田愿林说，山火燃起来的这三天里，他几乎每天都在山上，只有23日上午理发店开了半天门，“坐在店里又觉得身上不舒服，觉得自己是‘逃兵’，于是下午又上来帮忙了。” 刚刚放下盒饭的队友小王，在旅游行业工作，当天晚上下班后没来得及吃饭，匆匆与队友汇合后上山。 重庆822救援队是一支民间救援队伍，由现役军人、退伍军人和社会力量共同构成，平日里他们主要在北碚活动，有需要时，也会四处支援。此前，田愿林曾跟随救援队前往贵州参加救援。 巴南一线 “这点伤不算什么，火不灭我不下山” 8月24日午后，巴南区界石镇新玉村，气温超过40℃。 扑完几处复燃的山火后，巴南区应急局森林灭火队队长朱剑波和队友们脱下厚重的防护服，抓紧时间在树荫下休息。连日奋战，大伙都非常疲惫。 “朱队长，你手臂上的纱布掉了，血又出来，你还是到医院去看哈哦。” “不用、不用，掉了干活还方便点，纱布裹着碍事。”在队员龚刚玲的提醒下，朱剑波发现前两天受伤时包扎的纱布不知何时已经脱落，汗水浸入伤口，手臂竟已疼得有些发麻。 朱剑波47岁，参加森林救火工作10年。 8月21日晚，巴南区界石镇新玉村发生山火，朱剑波带队第一时间赶赴现场。 22日晚，朱剑波在灭火时突然脚下打滑，身体失去平衡扑倒在地。 “就觉得两只手臂都被扯了一下，也不觉得疼。”朱剑波起身继续扑火，“磕磕碰碰、摔跤都是常事，不用太在意。” 直到一处山火扑灭，朱剑波和队友们坐下来休息时，才发觉两只手臂已疼得失去知觉。“脱衣服的时候，脱到两只手小臂的时候我就不敢往下扯了，感觉衣服和手臂粘一块了，一拉就钻心地疼。” 在队友的帮助下，朱剑波一点一点地脱下衣服，这才发现两只手臂都被扯掉了一大块皮肉，每一处伤口都近10厘米长、3厘米宽，“血流出来干了，就和衣服粘在一起了。” 队员们都劝他赶紧下山治疗。朱剑波却笑着说，“干我们这行，哪能不受伤。这点伤不算什么，火不灭我不下山。” 经过简单包扎后，朱剑波再一次带着队友扑向火场。 三天三夜的时间里，带伤奋战的朱剑波和队友们每天只休息三四个小时却从不言退。“穿上这身制服，就是责任与担当，守护老百姓的生命财产安全，是我们应急人的职责。” 铜梁一线 15双黢黑的脚杆 8月23日午后，铜梁区永嘉镇圣水村山腰，山火渐弱，连日奋战灭火一线的人们抓紧时间休息。刚刚开辟出来的防火隔离带上到处是疲惫不堪的人群，或小坐休息，或席地而躺打个盹。 其中，有一支由永嘉镇高龙村15名村民组成的支援队，每个人古铜色的脸上汗珠未干，挽起的裤脚下烟熏火燎之后黢黑的脚杆，让人触目惊心。 “20号圣水这里发生山火，镇里就号召大家过来支援，21号我们就自愿报名过来了。”今年53岁的蔡礼贵是高龙村妇女主任，也是这支支援队的队长，“每天早上四点半我们从村里出发，五点过就能到山上。” 尽管15个人几乎都年过半百，但常年的劳作练就了他们良好的体力。除了一线灭火，他们几乎什么重活累活都干。 “送水送物资、背消防水带、砍隔离带，啥子事我们都能做。”山高坡陡，常人空手上山都累得气喘吁吁，74岁的叶敬华却能扛着重物上上下下。“我是老党员，又当过兵，这点活还是没问题。” “明火没了，灰底下还藏着火星，风一吹就燃起来了。”蔡礼贵告诉记者，过火后的林子里不仅烟雾弥漫呛得人睁不开眼睛，厚厚的灰烬下还有很多木头在缓慢燃烧。“林子里温度能达到70℃，走在里面身上汗如雨下，很容易脱水。” 巡查过程中，如果遇到死灰复燃，他们就用铁扫帚或橡胶扫帚灭火。“复燃的地方多，我们就要来来回回查看，鞋子上全都是厚厚一层灰。”蔡礼贵说。 不仅仅是鞋子上满是灰烬，虽然穿着长裤，但在过火后的林子里来来回回巡查，灰烬已将每个人脚踝至膝盖部分的脚杆全部熏得黢黑，犹如山林间过火后的树干。 8月23日夜里10点，在圣水村一处民房外稍作歇息的队员们依旧不敢放松。“这几天每天都是晚上12点才下山回家，不晓得今晚上还会不会有事情。” 来源： 重庆晚报

主演：江一燕,方中信,张震,范文芳,张俪,张国柱,夏台凤,杜十五
简介：#头条文章养成计划# 昨天，来到杨家河公园散步 发现了一种蓝色的小花。 " 蓝色，是我喜欢的颜色，所以就情不自禁的拍了它，也迫不及待地想知道它！ 回来搜索查找知，它叫蓝色矢车菊。是矢车菊的一种。 蓝色矢车菊花语是纤细、优雅，代表一种美好的气质。 还有一层意思是遇见幸福。 矢车菊属于被子植物门，双子叶植物纲，菊科一年生或二年生草本植物。原产地欧洲。别名蓝芙蓉、翠兰、荔枝菊、车轮花。其适应性强，喜欢阳光，但不耐湿，在阳光充足，排水好的地方被广泛种植于公园里！ " " " 关于蓝色矢车菊的传说：据传有位叫阿尔米纽斯的英雄在出征中，眼睛不幸染疾。有一天夜里战神来到他的梦里，告诉他路边蓝色小花能将他的眼睛治好。第二天，阿尔米纽斯就在路边找到了蓝色小花，并用它将眼睛治好了，凯旋而归。因此矢车菊还被称为为眼睛的保护神，幸运之花！

主演：陈铭,王子文,范丞丞,张大大,秦沛,张潮,黄日华,范志毅,姜丽文,黄芷晴,范斯晶,张晔子
简介：真人秀《女儿们的男朋友》4位父亲嘉宾将和4位MC在演播室共同观察、讨论嘉宾女儿们和男朋友的真实交往过程。这是第一次父亲全视角观察女儿与男朋友交往的尝试，一次代际恋爱观、择偶观等价值观的碰撞，一次多样态年轻爱情的真实记录。

主演：郑恺,杨丞琳,乔欣,陈铭,钱庄
简介：宅在家的日子，除了影视剧之外，看综艺节目也是不错的选择。近日各大平台纷纷晒出五月份热播或者即将上线的剧集，由此引来不少网友期待。与此同时，腾讯也晒出了五月份的综艺片单，“眼花缭乱”的综艺节目让人十分惊喜。 " 最新释出的片单当中，包括了十档综艺，内容则涵盖旅行、推理、情感、生活、脱口秀等，各种当红综艺类型一应俱全。快来看看有没有你期待已久的综艺节目吧。 " 先说已经能够观看的几部综艺： 第一部是消防类真人秀《一往无前的蓝》，该综艺将在5月7日更新收官特辑。 这部综艺由张翰、魏大勋、张彬彬、秦霄贤、张颜齐、张嘉元等人担任嘉宾，并且沉浸式地体验消防员的生活日常，与素人近距离接触，感受“蓝朋友”的酸甜苦辣。 " 这部综艺与之前大火的《真正男子汉》十分相像，这次是结合了当下备受关注的消防行业为切入点，满足了观众好奇心的同时也让大家对“蓝朋友”们发自内心产生了敬畏心，是一部非常热血治愈且有趣的综艺节目。 " 第二部是竞技真人秀《王牌对王牌7》，每周五晚八点二十准点上线。这部综艺已经拍到了第七季，虽然创新的点不多，但是凭借着沈腾、贾玲、华晨宇、关晓彤的人气仍然撑起了这一季的场子，整个综艺节目笑点泪点并存，依然是下饭好综艺。 " 第三部是音乐竞技类《天赐的声音3》，该综艺于3月份正式上线了，每周五晚十点钟可以相约。作为一档音乐励志节目，有了胡彦斌、张韶涵、胡海泉、周深、周延等实力歌手坐镇，让节目中每一次的合作舞台都能够让人耳目一新，极具亮点。 " 紧接着还有场景化真人秀《毛雪汪》第二季也上新了，这部综艺从4月11日起每周一晚九点播出。最有趣的是，这部综艺是由毛不易、李雪琴以及毛不易的狗狗元宝主演，通过原生朋友关系为切入点，呈现有爱有趣有治愈的故事，纪录他们真实的成长。 " 游历观察真人秀《新游记》在4月16日悄然上线了，每周六日晚八点都会更新。这部全新的综艺节目通过六位热血青年在各种人文奇观和历险当中，感受最真实平凡的中国。 这部综艺由严敏导演，岳云鹏、黄子韬、张若昀、林更新、王彦霖、陈飞宇担任常驻嘉宾。 " 生活体验类《桃花坞 慢直播》，这是一部打破限定的综艺节目，采取的是72小时不间断直播的形式呈现。这档节目在5月2日-5月4日直播上线，15位嘉宾将在海边开展各种有趣的社区故事。 " 除了以上六部已经能够欣赏的综艺之外，接下来还将陆续上线四部全新有趣的综艺节目： 作为恋爱节目的元老级平台，腾讯接下来将推出全新的一档综艺——《灿烂的前行》。该综艺将在5月4日起每周三周四晚八点更新。 这一次将不再以寻找另一半为主要目的，而是聚焦11位失恋年轻男女，在杨丞琳、郑凯、乔欣等明星的帮助下，开展为期21天的疗愈旅程。 " 全新的设定，素人+明星的老套但吸睛的设计，让人直呼上头。据悉，这部综艺是由《心动的信号》同班底阵容打造的新综艺，这样的强势阵容很难不期待！ " 此外，腾讯平台还会有推理类综艺《开始推理吧》、脱口秀类综艺《怎么办！脱口秀专场》和美食类综艺《是很熟的味道呀》接续上线。 " 其中《开始推理吧》将集齐白宇、郭麒麟、宋祖儿、周深、刘宇宁等当红明星艺人，在节目中他们将扮演公寓住户入住十天十夜，并通过双商及其耐力的考验，揭开真相。 这样大制作的综艺，通过环环相扣的小故事将推理故事延续下去，有趣又吸睛，让人特别期待！ 纷繁复杂的节目，类型多样，看点十足，宅在家的日子瞬间有了盼头。以上五月的十部综艺中，你最喜欢哪一部呢？

主演：黄晓明,陈铭,景甜,张纯烨,贺峻霖,何运晨
简介：文/羊城晚报全媒体记者 王莉 由腾讯视频自制的职场观察类真人秀《令人心动的offer》第五季本周正式播出。本季节目回归律政行业，多名来自不同家庭环境、不同学历背景的实习生来到深圳，经历为期一个月的实习生活。他们将通过9个案件课题的考验，争取转正的机会。节目在真实呈现实习生们职场故事的同时，也将为大众提供一个了解和探讨法律、职场以及民生议题的窗口。 " 节目监制徐晴表示，随着法治社会的全面发展，观众的法律意识与维权意识不断提高，对于法律科普的需求也日渐增强。节目以律政行业为焦点，在讨论职场议题的同时，也为大众提供一个了解和讨论新兴法律话题的窗口。“永远要相信好内容可以穿越周期，《令人心动的offer》本来就是与时俱进，活在当下的。我们回到律师这个行业的时候，这个行业已经不是我们五年前第一次做的时候的那个状态了。” 节目总导演吴浩宇称，作为一直深受观众喜爱的职场综艺，《令人心动的offer》也一直创新求变，在第五季引入了绩效考核制，节目从之前的隐性竞争，变成了一个明性的竞争，也能更多地激发实习生的潜能。此外，节目在呈现真实职场里压力和残酷一面的同时，也通过展现实习生在强压之下依旧保持热血和信仰的状态，让普通职场人得到一些鼓励、收获一份热血，更好地闯荡职场。 《令人心动的offer》第五季律师季自9月26日起登录腾讯视频，每周二、周三19点更新正片。 编辑：邵梓恒

主演：陈铭,傅首尔,井胧,张踩铃,崔玉涛
简介：脆弱、沉默、可怜、撕裂、孤立，我们的孩子怎么了？#中国式家庭教育#? 基本立场： 1 对于20世纪80年代的孩子来说，不能吃自己想吃的东西、不能按时支付老师的费用可能是一种挫折。如果父母不给他们买他们想要的玩具，也不让他们玩手机，这对今天的孩子来说是一种挫折。 2 有30年教学经验的村民中学校长曾向我们描述现在的情况：老师，现在让我们感到无助的不是他们（学生）调皮难管教，而是调皮就是调皮管教，却是他们的沉默。#人类幼崽观察团#? 3 周一到周日7:00到21:00所有的时间都是计划安排好的，就连21:00到7:00的就寝时间都在“睡眠管理”范畴，睡不着，睡不着晚并且不能早睡。#护苗有我2023#? 4 很多人认为，现任年轻人“自我过度”，即过于自私，只关心自己，不关心别人。说白了，他就是自私、狭隘。我不认为这是“自我过剩”，而是“我”形成失败的结果。 周娟、副教授，华中农业大学社会学系 我们的孩子怎么了？这是许多教育者和家长都在问自己的问题。青少年越来越“容易”犯罪，越来越“容易”自杀，青少年心理问题越来越普遍。我们的孩子是不是出了什么问题？越来越多的学校设立了心理咨询室、心理咨询室，试图通过心理治疗和干预来“拯救”我们的孩子。但首先我们需要了解我们的孩子正在发生什么。#爆料#? 1.弱势儿童 脆弱性是媒体话语中年轻人的一个重要特征。2020年，武汉一名14岁男孩在母亲当众掌掴后跳楼身亡。青少年因为不被允许玩手机或因为老师批评而自杀的新闻报道比比皆是。看到这个新闻、听到这些事情，80后、老一辈人会说：“为什么现在的孩子这么脆弱，不能打屁股、不能骂人？我想，当年父母骂我们老师是很常见的事。”但我们没有听。”告诉我谁自杀了。心脏的脆弱性是老师、家长和心理治疗机构对当前儿童特征的总结。在家庭教养、学校教育和心理疏导机构中，对孩子的失足和逆境抵抗教育已成为重要内容。一。 但为什么我们的孩子却变得“脆弱”呢？难道是因为他们遇到的掉落不够？每个时代都有它的“最后”，每个时代都有它的“最后”，每个孩子都有它的“最后”。生活中会有很多挫折，但类型是可以改变的。对于20世纪80年代的孩子来说，不能吃自己想吃的东西、不能按时支付老师的费用可能是一种挫折。如果父母不给他们买他们想要的玩具，也不让他们玩手机，这对今天的孩子来说是一种挫折。其实并不是跌倒次数少了，而是孩子接受跌倒的能力变弱了，但为什么孩子会变得脆弱呢？ 2、安静的孩子 沉默是孩子的另一个重要特征，这让老师感到惊慌和无助。有着30年教学经验的村民中学校长曾向我们描述现在的情况：老师，现在让我们感到无助的不是他们（学生）调皮难管教，而是调皮就是调皮管教，却是他们的沉默。以前，学校因为打架而难以管理，但现在学生们不打架了，都谈情说爱。尤其是男孩子，没有开放的心态和活泼的精神，就提不起精神，不知道自己在想什么，不打架，不说话，不回应你的话，父母，老师无法离开自己的内??心世界，他们还没有准备好与他人交流，也没有与他人交流的愿望和需要。而且他们不会感到任何挫败感或压力，也根本不在乎自己的成绩是否只是几分。他们对现状非常满意，缺乏动力。这样的学生代表了他们学校的1/4。 他们仿佛穿越到了另一个世界，手机和游戏的世界。老师和他的父母都无法将他们拉回来。这个世界和另一个世界之间有一道透明的墙，阻止了双方的信息交流。这里尖叫啊尖叫，孩子们只是转过身去，低着头看手机。他们听不到或看不到，也不想听或看。我们绝望，他们冷漠、平静。我们进不去，他们也懒得出去。我们看到的是他们的沉默，但他们在这个世界上却可以快乐、活跃，而成年人不知道这一点，什么也不知道。沉默可能意味着我们正在“失去”我们的孩子。#暑假家庭欢乐多#? 3、可怜的孩子 不好，但这就是与沉默的孩子相反的另一群孩子的特点，这就是校长说他的父母特别关注的学生的一部分，并且学习态度特别好。与那些独自一人、无人监管的孩子不同，这些孩子一直都受到很好的指导，甚至是过度指导。周一到周日7:00到21:00所有的时间都是计划安排好的，就连21:00到7:00的就寝时间都在“睡眠管理”范畴，睡不着，睡不着晚并且不能早睡。 时间管理并没有什么问题，但问题是所有的时间管理都围绕着“学习”。我见过太多的孩子，他们的课外时间都被“学习时间”占据了，也有太多的家长报告了他们孩子的所有营销机会。参加可用的课程。一般的情况是，低年级的孩子忙于上课，而高年级的孩子则忙于做作业。初中时，学生中午12点后做作业是很正常的事。不是孩子们慢，而是作业太多了。当然，我也听到很多家长抱怨孩子没有时间玩、没有时间睡觉，但当家长抱怨的时候，他们似乎并没有停止给孩子报名、要求孩子写作业。家长们也有充分的理由：“我们能怎么办？大家都这么严厉，如果我们不这样做，就会伤害我们的孩子。”#孩子与教育#? 我观察这些孩子并与他们交谈。他们一般都不是很强，有的甚至很瘦。她们真的是“很乖”，尤其是女孩子，乖得让人心疼。默默地接受了父母的同意，也许一开始有抵触和抗拒，但渐渐地我就习惯了，甚至内化、内化做大量的功课和作业是“我应该这样做”，这是责任的问题，“其他学生不也这样吗？”有的孩子甚至会因为班上有其他孩子而主动要求甚至强烈恳求去上课。他们心里也有很多“颤抖”、“哭泣”的时刻，但崩溃和嚎叫很快就会被抑制，很快就会“走上正轨”，甚至在崩溃和嚎叫之间完成学习任务。他们浪费了额外的时间。我曾经在网上看到一位家长这样说：“你知道为什么女生的成绩总是比男生好吗？因为女生比男生更抗拒‘滚’和‘鸡’（宝宝）。”这是女孩的幸福还是悲伤？ " 4.一个被撕裂的孩子 撕裂首先发生在“好人”和“坏人”之间。即使在同一所学校、同一个班级，“好孩子”和“坏孩子”之间也存在着明确的界限和鲜明的区别。对于“坏人”来说，“好人”是“无聊”、“惹不起”的。这很无聊，因为“他们只能学习，他们听不懂我们说的话，他们不能谈论它，他们和我们就像两个世界的人”。我承担不起这样做的后果，因为“无论是谁的错，在老师的立场上，所有的错误都是我们的错。谁让我们成为可怜的学生？它们是老师最戒备森严的设施。” 因为“好人”既羡慕又鄙视“坏人”，羡慕他们的“专断”，因为那是他们想做却做不到的事，又蔑视他们的“专断”，因为那是他们的父母想要做的。做。、学校乃至社会都被“宠坏”了。就这样，在同一片天空下，在同一间教室里，在同一个童年里，“好孩子”和“坏孩子”就像是两个世界的人，沟通很少，理解困难甚至对立，这种他们的不沟通、误解和不宽容等问题不会在他们长大后继续存在，从而成为阶级之间的鸿沟。#科学育儿经验#? 孩子的内心也会发生撕裂。即使是“坏孩子”也希望被看到、被认可和被赞扬。他们也在“退化”与“更好”之间挣扎。“沉默”是这场斗争的结果之一，也是最糟糕的。结果。即使是“勤劳的孩子”，也渴望玩耍、“撒娇”，在“屈服”和“忍住”之间挣扎。彻底纪律严明是这场斗争的结果之一，也是最坏的结果。本来，以上这些都是孩子的天性、人性，但是我们（父母、老师、学校、社会）没有给予足够的空间来放松、协调、平衡这些天性，让孩子能够轻易冲破这些眼泪。独自的。滑到极致。 5.孤立的孩子 孤立，这是我从上述角度看到的一群“孩子”的自画像。他们被孤立在一个冷漠的或直系亲属中；在一个充满学生的教室里，在一个充满学生的学校里，他们是孤立的；他们被孤立在一个忙碌而喧闹的世界里。因为他们没有足够的时间、足够的空间和条件、足够的心理能量去与父母、亲人、同龄人和这个社会沟通、沟通、联系。 他们似乎被家庭、学校和社会包围着，关心着他们，但他们与任何人都没有伟大而深厚的联系。家庭、学校、社会的所有注意力都围绕着“成绩”，“成绩”才是他们关注的中心，而不是孩子本身，而孩子的精力和心理能量也无时无刻都花在了“成绩”的目标上。”。正如每个被家庭、学校、社会紧密包围的孩子，都有一盏只在头顶闪耀的“光”。“梁”之外是黑暗、虚无，但这就是唯一的“梁”，这就是所谓的“成就”。每一条“射线”都是独立的，这让孩子们拼命地奔向“它们”，同时也将孩子们与周围的世界隔离开来。光线无法连成一体，但黑暗却能连成一体。 孩子需要足够的没有目标的时间和无限的想象空间来感受自由。只有在自由中，他们才能感受到父母无条件的爱和宽容，以及世界的美好；孩子们需要与其他同龄人群体建立永久的关系。、足够的沟通才能引起“爱恨情仇”的情感唤起，只有在与同伴的博弈甚至争吵、争吵中，才能学会妥协、谦让、尊重、理解规范、学会遵循规范；在了解和聆听关于成人的世界和成人的情感世界的故事后，他们能够逐渐了解和理解这个世界；更重要的是，只有在这些与他人长期深入的接触和联系中，才能学会转变立场，独自思考，才能产生同理心；同理心是孩子宽容他人、接受世界的起点和基础。当孩子在校园外的时间不仅被学习填满，还被不同的班级打断，当孩子的心智被学业任务和追求成就所耗尽，他如何与家人、亲戚和同龄人建立持久的联系，并创造深度？联系？上课时间本身就是用来学习的，现在学校坚持安全第一的原则，课间休息时不让孩子离开教室，更不让玩耍和游戏，上课时“不许说话”。在寄宿学校，为了更好的管理，最好在用餐时间以外的时间留在教室。最忌讳的是“打闹”。晚上休息的第一条规则是“不说话”。即使在幼儿园，孩子们也首先被教导服从“不要说话”，然后“安静地坐着，不要动”。科学，曾经是孩子们聚集、玩耍、玩耍、战斗最重要的场所，已经不复存在，很多家庭甚至只有一个孩子。无论我们从上看、从下看、从左看右，我们的孩子都是孤立的，与家庭、学校、社会隔绝。 很多人认为，现任年轻人“自我过度”，即过于自私，只关心自己，不关心别人。说白了，他就是自私、狭隘。我不认为这是“自我过剩”，而是“我”形成失败的结果。无论是心理学还是社会学的相关理论，都认为“自我”是在与他人的互动中形成的。孩子应该在认识他人中认识自己，在交往中获得规范，但由于他们被孤立在家庭、同伴群体和学校这三个重要的社会化场所中，缺乏互动和深入的沟通，就很难完成社会化，形成成熟的人格。并完成“我”。自私和狭隘是人基于充分的自知之明的算计，但我认为年轻人这个意义上的“我”并不是自私和狭隘，而是一种不完全的社会化和不完整的“我”。戏是一种“童年”或“童年”。 6.无法脱离精神领域成长的孩子 孤立的另一个后果是灵魂的王国无法在孩子的心中成长。什么是心灵境界，简单来说，就是孩子心中的“秘密花园”。这里有神奇的大自然、善解人意的动物、有爱心的朋友、心爱的玩具、最喜欢的游戏、最喜欢的人、只有你知道的“地方”，还有你可以独处的城堡或小屋。那里随时可能发生意想不到的神奇事件，那是他自己的世界。他高兴的时候会进入这个秘密花园，受伤的时候他也会进入。他会躲在城堡里快乐或治愈自己，他也会通过与动物或朋友的陪伴来分享快乐或痛苦。这里是消极情绪的缓冲区，是积极情绪的放大器，是与自己、与外界和解的调节域。小时候，爸爸妈妈经常吵架，有时甚至打架。我妈妈几乎每天都打我，有时一天好几次，但无论是当时还是现在，都没有给我造成什么重大的心理创伤。因为我在心里“管理”着我们整个村子的果树、河沟里的鱼、我们家里的所有动物，我太忙了。他种了几棵果树，山上长着野山楂、酸枣，田埂上长着大桑树；哪个沟水深，哪个沟水浅，哪个沟鳗鱼多。哪些沟渠里满是螃蟹和虾；哪些山谷长满了蜈蚣，哪些斜坡长满了草药，哪些地方长满了毒蛇；何时煮水果，何时钓鱼，何时采蜈蚣作药材；这一切，我都认识，我想它们都是我的。然后我就知道哪些朋友适合一起去猎蜈蚣，哪些朋友适合一起去采果子；家里有离我最近的小狗，我捡到的小狗，还有我一天三顿都要照顾的小狗。我吃的猪、鸡、鸭和关系最好的老牛都依赖我的牧场。整个村子就是我的“秘密花园”。一年四季，甚至季节的不同月份，我都有自己的东西。我在我的秘密花园里感到舒适和快乐。父母的争吵、母亲的耳光、同学的欺凌……简直成为了我生活的一部分，有时候，当我骑在牛背上，看到由此产生的结果时，极度悲伤和痛苦的情绪就会消失得无影无踪。辉光。日落。 当你的生活和你的思想有很多方面时，你就很难执着于一件事或一个人，也很难把一件事，尤其是一个问题看得太大和严肃。也就是说，人的内心世界也是相对的，“事”的大小取决于心的宽度。孩子精神境界的广度和广度，影响着孩子心灵的宽容度、想象力、丰富度。当他们没有时间接触大自然、交朋友、培养兴趣爱好时，当他们的目标只是单一的成绩和学业上的成功时，就很难发展出丰富而广阔的精神领域，或者是贫瘠的。游戏和手机迅速占领了一个贫瘠的领域；要么只是父母和老师，然后父母和老师的情绪甚至取代了他们自己的情绪。这让他们的情绪没有缓冲，让他们感到孤独和偏执。你可以想象一个14岁的孩子因为母亲的一巴掌而跳楼的情景。也许在他内心旷野生活的14年里，只有他的母亲和他母亲的期望。当母亲失望的话语和耳光飞过时，有时局促的心理空间再也无法承受累积的情绪。也可以想象，当父母和老师的角色在这些孩子心目中被某个明星取代时，他们追星的热情。 我的侄子是一个“老年”网络成瘾者。他通常不抬头、不说话、也不吃东西。他的目光始终落在手机游戏上。有一次我趁着空闲的时候，就赶紧尝试和他聊一些他感兴趣的话题。我问他为什么这个游戏这么好玩？我想让他向我描述一下游戏的有趣之处以及吸引他的元素。最后他回答道：“操，这也太刺激了吧！”他接着问用什么方法刺激？回答：“太刺激了，老婆太刺激了！”再问一遍，答案还是一样。我明白，在他那只有游戏的贫瘠头脑里，没有丰富的“形容词”，只有“太刺激”可以形容他最喜欢的游戏，甚至“妈的，太刺激了！”用它来从游戏中学习单词。不仅是我的侄子，我采访的一些青少年也无法用语言表达自己的想法，用丰富的词汇来描述一些事情更是困难。他会果断地使用副词“非常”“非常”“太多”。无法表达和描述的可能原因之一是由于长时间观看视频或玩手机游戏而无法掌握文字。另一个可能的原因是，他们失去了感觉的能力，心里没有了想法。 一个局促荒凉的心灵无法养活丰富而感性的心灵，也就很难产生自己的情感，同时也很难感受到别人的艰辛和痛苦，也很难理解他人的多样性和丰富性。这个世界的异质性是很难容忍的。网络上的不同对抗并不是无法容忍多样性和异质性的表现。狭窄贫瘠的精神来自于狭窄贫瘠的童年，而孩子们苍白贫瘠的童年不是孩子们的错，而是我们的错。 7.儿童走向社会 儿童对于社会的重要性无需强调，这里我只想谈谈一些事情，童年贫瘠对社会可能产生的影响。 首先，近年来农村调研发现，不少90后父母决定放弃外出打工，回到农村陪伴、照顾孩子。孩子就是“弃儿”。但在学校里，确实难管教、安静的孩子大多是弃儿，而且弃儿的学习成绩普遍较差。然而，这些家长在放学后面临的问题之一是曾经被遗弃的90后，要么是不知道如何对待孩子，要么是还不知道如何对待孩子，要么是给孩子报了很多班。从另一个角度来说，他们只知道自己的孩子他们不能再做被遗弃的孩子，但他们不知道自己的孩子应该有一个什么样的童年。 第二次和中学校长谈青少年心理问题时，我随口说学生的心理问题在高校越来越普遍，已经成为一个问题。当然，校长回答道：“因为他们也是我们的！”我愣了一下才回过神来。是的！最主要的是，如今中小型自助餐的问题不仅仅是中小型自助餐的问题。他们会长大，成为大学生，成为社会的青少年，但问题不会跟随他们的成长。它不但不会消失，反而会发展成为另一个社会问题。 第三，美国学者格雷格·路德金诺夫（gregludkinoff）和乔纳森·海特（jonathanhayter）认为，现代美国学生偏执、易受影响、随和、容易受责备、缺乏宽容等特质非常重要。原因之一就在于缺乏教育竞争的童年，而学生大佬们的这一特点也成为了当今美国大学的一些问题乃至一些社会问题的直接原因。 "

主演：大左/李艺彤/杨迪/陈超/马薇薇/陈铭
简介：《非正式会谈》是湖北卫视打造的一档全球文化相对论节目，由10个不同国家的青年和4个主持人围绕热点话题和青年关注的问题进行讨论。这是正式节...

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主演：陈铭,刘仪伟,李立宏
简介：中国第一部以酒为主题的体验式纪录片；第一次以酒文化引领生活美学和仪式感的回归；探访嘉宾带着关于“醉”字的未解之谜，携酒探访。在不同的饮酒场景中，探索不同品类酒的内涵。搭配真实电影手法，演绎制作技艺、场景、人物经历。将不同酒品中所蕴含的东方美学、生活理念、人文情感等“醉”式生活主张，用一种摩登的新式形态呈现。带领观众领略传统酒文化与新时代青春意趣兼备的“醉”式文化。