James

主演：西恩·杨,弗拉·菲,伊丽莎白·贝林顿,莎伦·D·克拉克,玛丽亚·多耶·肯尼迪
简介：捷克使用手册： 换钱 但是千万不要在火车站，飞机场换，因为会非常的坑。布拉格满大街都是exchange，每家的价格都不一样，因为火车站的位置正好的市中心，所以并不需要马上买公交车票。如果不急着用钱的话，可以货比三家，挑一家价格回了比较高的，我去到的时候所以的店汇率都在1欧元比26克朗--27.45之间。不买纪念品的话，一人换两天50欧元差不多了哦。 公交车票 布拉格的公交车票地铁跟bus通用，成人票30分钟内24克朗，90分钟32克朗，24小时110克朗。上次先打卡，从打卡开始计时。 美食 捷克的美食跟德国其实差不多，根据经验，在布拉格大块吃猪肉，是最爽的事，主要就是猪蹄和猪排啦，这边的鸡肉真心不咋样，牛肉木有尝试过。强烈建议去地下餐馆喝啤酒吃猪肉，好吃便宜又有feel 布拉格的甜点也是到现在也是念念不忘，真心棒。 smichovsky radnicni sklipek 布拉格地下餐厅的代表作，烤猪肘跟排骨绝对是业界良心，一定会有惊喜！但是晚上去才能吃到哦，而且人会爆满！ cafe louvre 最具盛名的咖啡店，里面位置很多，但是人也是爆满，主食也不错，但是强推他们家的甜点，pancake一定不能错过！ 以上价格都是便宜到感动死啊，两女生吃撑大概都是400克朗左右，换成欧元也就15欧左右，绝对是大餐级别。 最爱的一家店非常不好找，是我们房东推荐的传统捷克餐，餐厅很棒，但是位置在我们住的附近，很偏，所以推荐了可能也找不到，但是！一定是最最好吃的，最最实惠。服务员不会说英语也不会德语，还只有捷克语的菜单，完全不知所云，但是所幸同性的妹纸太强大，蒙到的两道料理好吃到哭。 在街角小店吃的的布朗尼也是真心赞，不过就要看运气啦。 在景点出来的时候吃到的当地特色面包，寒风中热乎乎的卷面包，也是难忘啊，价格也很合理，但是后来在老城吃到的这个，非但没有便宜，而且特别难吃。 风景 布拉格的老城非常有味道，查理大桥两面，一面是老城，一面是城堡，各种不会让你失望。我觉得这种风景是我难以用笨拙的语言难以描绘的，也是我用手机无法存下来的，唯有自己上路。 我没有找过特定的景点，只是一遍一遍迷失在布拉格的广场，教堂和建筑之中，拿着地图也只是在寻找传说中的美食。 ps：在捷克，vodafon跟o2都可以用，但是打电话发短信费用会比较贵，我的vodafone没有上上网，o2是1.99欧50m流量一天。 捷克寄全球的明信片是30克朗的邮票。 关于旅行的碎碎念 13.11.2014 考完daf，终于踏上了久违了的旅行。虽然是临时说走就走的旅行，却是从行程，车票，住宿，在考前都花了不少的心血，有幸碰到神一样的队友，一拍即合，开始我们的布拉格之行。 慢慢长夜，db相伴，难道找到了一趟便宜的火车，从13号的夜晚到14号的清晨，一路7趟火车，终于跨越了德国，从西德到东德，再出境到了布拉格，想来也是非常难忘的经历，半夜在火车站啃的海德堡打包的烤猪肘，在空空荡荡没有暖气的候车站又冷又困，db改了plan，凌晨的出租车在盘山路上飞驰一个小时，不过为了这车费，也是拼了。困得一度让我想起了当年在大东北时候的经历，又冷又困，吃吃火锅都能睡过去。 """"""" 在14号的中午，终于到了布拉格，开启了暴走模式，布拉格不止有广场，在老城边走边享受这边浓浓的欧洲风情，整个下午都在拿着谷歌地图找美食。 傍晚的时候，如约赶到了联系好的住宿，房间非常棒，matina还给我们煮了咖啡，非常热情的拿地图和孤单星球给我们介绍景点和美食。于是在他们家附近吃到了特别美味的排骨和甜点，吃完走在路上去买酸奶，绝对幸福感爆棚！ 15号是完完整整属于布拉格一天，早上去了布拉格的城堡，又一次被征服了！不多说了，碰一大杯果汁，一串土豆串啃哧啃哧上大道，走上大平台可以尽情瞭望，再往里走可以又是豁然开朗，下山的时候买到了很好吃的卷卷的面包，寒风中暖烘烘软绵绵的面包。 下午的时候在新城逛着逛着，有车票的有恃无恐，随意坐上沿河的公交路线，等上高堡的时候，明明才4点多，却是在高处，感受了夜幕下的布拉格，灯光下的大教堂。 傍晚的时候，找了一家附近的特色地下餐厅，尽情花掉剩下的几百克朗，好吧，我已经词穷了，经过了德语的学习，顺利的将英语跟中文处于词穷状态。反正不去会后悔的！还在餐馆勾搭了一个中国的漂亮妹纸，晚上的时候在布拉格的老城闲逛，与她道别。 星期天的一早，重新回到了德累斯顿，感谢丁男神早早在火车站候驾，带着吃到了非常丰盛的自助餐，见到了很漂亮的妹纸。德累斯顿的广场，建筑，感觉是壮观，又一次让我爱上这个城市。和小伙伴们一起拍照，很开心，能在广场这晃一下午。 "" 晚上的时候坐上mitfahren的车子，5个小时后顺便的回到海德堡。

主演：内详
简介：<p>　　兵马俑是一支由 8000 名陶制士兵组成的军队，为守卫中国第一位皇帝的陵墓而建。在被发现 50 年后，这个独特的考古遗址还能挖掘出哪些新的秘密呢？这部专题纪录片由《塞加拉陵墓揭秘》的创作者打造，探索了秦始皇非凡的陵墓。</p>

主演：布拉德·道里夫,珍妮佛·提莉,比利·博伊德,Redman,汉娜·斯皮尔里特,约翰·沃特斯,杰森·弗莱明,尼古拉斯·罗尔,Simon James Morgan,John Waters
简介：本文编辑剧透社：universe 未经授权严禁转载，发现抄袭者将进行全网投诉 相信大家都有看过一部经典的惊悚电影，那便是《鬼娃回魂》系列。 当初小编可是花了点时间，一口气把鬼娃的六系列全部看完了，可谓是相当精彩了。 在那个年代的电影制作水平来说，这部电影系列的制作可谓是很精良了，情节也很有意思。 " 而今日，《鬼娃回魂》（1988年）联合编剧《鬼娃回魂》第二部的63岁编导约翰·拉菲亚被爆去世，死因是自杀。 且据悉他在家里的地牢被发现上吊自杀而亡。此消息一出，让人不敢相信，也让人痛心惋惜。 生前的他和前妻共育有两个孩子。 " 而《鬼娃回魂》的联合编剧之一的唐·曼西尼在声明中表示，听到“鬼娃”家族的创始成员之一的约翰·拉菲亚去世的消息，内心感到非常悲痛。 约翰·拉菲亚、唐·曼西尼和汤姆·霍兰共同撰写了《鬼娃回魂》的原剧本，而约翰·拉菲亚亦执导了这部电影的第二部，是鬼娃粉丝最喜欢的作品之一。 唐·曼西尼回忆起搭档约翰·拉菲亚，其表示对方是一位非常慷慨的艺术家，是最具好奇心和最富有创造力的人。 " 曼西尼还说道：“他让我跟着他去参加每一次会议，在片场跟着他。在拍摄这部电影的过程中，他还教给我电影的制作知识，比在电影学校学习几个学期的知识点还多。而且他总是在拍照、记录想法。” 约翰·拉菲亚出生于1957年，毕业于加州大学洛杉矶分校电影电视专业。在从事剧本创作之前，他曾在亚历克斯·考克斯执导的《报信的人》艺术部门工作。 " 他的长片处女作是1988年动作喜剧片《蓝色鬣蜥》(the blue iguana)，由迪伦·麦克德莫特主演。该片入围了1988年戛纳电影节午夜展映单元。 1993年，他还创作执导了科幻惊悚电影《迅雷先锋》；2002年创作执导惊悚片《灭鼠大战》；2004年创作执导电视迷你剧集《核震过后》，而最为火热的就属“鬼娃”了。 " 《鬼娃回魂》第一部，讲述了一个六岁的小男孩安迪，他和母亲凯伦生活在一起。凯伦从一个小贩那里买了安迪最喜欢的安仔玩具，谁知那个安仔玩具竟被赋予了灵魂，就这样掀起了一场腥风血雨。 " 《鬼娃回魂》第二部，讲述了“好孩子”玩具公司由于被报道，因为生产的玩具娃娃会杀人而受到重创，他们收回了鬼娃的尸体，决定重新制作。未料鬼娃又复活了，并且杀害了该玩具公司的人员，然后跑了出来。惊心动魄之下，鬼娃最终还是被消灭了。 " 《鬼娃回魂》第三部，讲述了经过一场大战后，鬼娃终于被熔毁，但是安迪始终摆脱不了这场恶梦。当年生产鬼娃这款玩具的公司，决定再度推出的这款玩偶，他们重新组合被毁容的鬼娃。所以鬼娃再次出现在安迪的面前。但最后的最后，鬼娃还是掉入了风扇之中被绞死了。 " 《鬼娃回魂》第四部之《鬼娃新娘》，讲述了鬼娃的女友多年坚持不懈地寻找他的下落，终于买通警察将鬼娃的残体带出，女友蒂芬妮凭着看似很神秘的仪式，将缝合的楚其再次唤醒。两个玩偶想要恢复人类身体，就必须找到埋藏在坟墓中的护身符。就这样，在寻找的过程中，上演了一场大开杀戒。 " 《鬼娃回魂》第五部之《鬼娃孽种》，讲述了女鬼娃蒂芬妮生下了一个玩偶娃娃格伦，他并不像他的父母那样残忍毒辣，而是非常的胆小善良。虽然很胆小，但也有被激怒的时候。最后，愤怒的格伦用斧子砍死了自己的父亲楚其。随后，格伦也转入了新生儿中。5年后，格伦收到了一个包裹，里面竟然放着他父亲的一只手，这代表着新一轮的复仇还会继续。 " 《鬼娃回魂》第六部之《鬼娃的诅咒》，讲述了行动不便的妮卡和母亲莎拉生活在一栋古旧的大房子里。某天，当母女收到一个奇怪的娃娃恰奇之后，莎拉于当夜意外死亡。在此之后，妮卡把玩具送给了姐姐的女儿爱丽丝。从当晚开始，死亡事件接连在妮卡一家人周围发生，残酷无情的杀戮拉开序幕。 " 这六部系列，小编最喜欢的是第一部和第二部，不知道你们喜欢哪一系列呢？ #鬼娃回魂#

主演：Magui Bravi,Luz Champané,Amparo Espinola,克拉拉·科瓦西奇,Agustin Olcese,Amy Smart,James Wright
简介：A group of friends must confront their fears in a terrifying game.

主演：吉姆·维拉罗斯,Emily,Brooke,Hands,Nicholas,James,布雷特·查克曼,马克·达珀
简介：《外出就餐2：调情前奏》是由菲利普·J·巴特尔执导，马克·达珀、布莱特·查尔斯、吉姆·维拉罗斯等人主演的喜剧电影，该片于2006年7月13日在洛杉矶Outfest同志电影节上映。该片是《外出就餐》系列的第二部，讲述了为了追到对性取向迷茫的人体模特特洛伊，同性恋男孩凯尔假扮异性恋，随后其前男友马克得知后也决定追求特洛伊的故事 [1]  。你要是遇到了你的梦中情人，你会用什么手段去争取？在“Eating Out”第一部中，Kyle（Jim Verraros）为了得到他的梦姑，成功地劝说自己本来正常的室友自愿装成同性恋。现在，为了得到Troy（Troy是一位裸体模特，双性恋） (Marco Dapper)Kyle在Gwen (Emily Brooke Hands) 和Tiffani (Rebekah Kochan)的帮助下又装成了异性恋。Kyle随后加入了学校的远离男性同性恋帮助中心，并且追到了一个女朋友(Tiffany)。Kyle的前男友Marc (Brett Chukerman)得知了这个阴谋，震惊之下决定自己单枪匹马去追求迷茫之中的Troy。Marc所谓的策略就是成为Troy的非同性恋一面。那么谁将得到Troy？在一个男人追男人，男人追女人，充满了双性恋谜团的“Eating Out”第二部中，性别的界限变得很淡，而最后的结局也将是你永远也想不到的。凯尔（吉姆·维拉罗斯饰）和马克（布莱特·查尔斯饰）分手后，在艺术课上遇到了做裸体模特的特洛伊（马克·达珀饰），而特洛伊还不清楚自己的性取向，但是他希望将来可以结婚生子。凯尔和同桌的女性友人蒂芬妮（利百加·科汉饰）被特洛伊误认为是一对，凯尔为了追到特洛伊，也撒称自己是异性恋，随后与特洛伊越走越紧密。而马克看到这一切后，决定故意借机接近迷茫的特洛伊，因为他还爱着卡尔 [1]  。

主演：Lyndsey Craine,Lala Barlow,Vito Trigo,James Hamer-Morton,Charlie Bond,艾米丽·海格,Michaela Longden,Sierra Summers,Alexander J Skinner,Justin A. Martell,Annabella Rich,Dani Thompson,劳伦斯·R·
简介：" 如果再给我一次生命，我一定会好好爱护我的胃，就像爱自己心爱的人一样。胃喜欢什么就给它什么，而不是嘴巴喜欢什么就给它什么。与病魔抗争的日子，生不如死，我渐渐明白，没有什么比健康更重要，只要好好的活着，每天清水煮白菜也是一件幸福的事。 一位胃癌女孩弥留之际留给世人含着血泪的醒世宣言。 亲爱的，当你看到这封信的时候我已经离开这个世界了。把这封信转交给你的是我的闺蜜，这个直爽奔放的女孩一直劝我离开你，现在她终于不用劝了。 当我确诊胃癌晚期的那一天就想给你写这封信了，可是一直不知道该写些什么，那些爱你的话我已经用行动证明远远胜过纸上的千言万语。 直到今天，我终于想清楚了要给你写点什么，我要给你写的是你一直以来不以为然却对你的生命对你的健康至关重要的东西：在没有我的日子里，在没有我的唠叨下，请你一定要好好呵护自己的胃，像爱自己的心上人一样爱它。 我劝自己要坚强一些，可是，当我写这封信的时候不争气的眼泪像断了线的珍珠一样不断掉下来，打湿了一大半信纸。亲爱的，永别了。 亲爱的，我懂，如果你的人生没有酒会将失去一半的乐趣。可是，我仍然要劝你，能少喝一点就少喝一点吧，酒，尤其是烈性白酒对脾胃的伤害是最严重的，这个世上有多少人的胃病不是因为喝酒造成的呢？ 你还记得那次你喝酒之后胃痛得在沙发上打滚吗？看着你痛苦的样子，我真的好心疼，可是我却束手无策，只能俯下身用力的抱着你。 如果一定要喝酒，喝酒前记得吃点东西，最好多吃一些米饭或者馒头，这两样主食最能帮助你阻挡酒精对胃的伤害。亲爱的，每次喝酒微微醉就好了，不要为了面子为了逞能去喝一些你不愿意喝的酒。在健康面前，面子又算什么呢？ 如果喝醉了，请第一时间喝点浓浓的绿茶或者酸梅汤，绿茶清肝火，酸梅汤收敛肝气，都可以解酒，平时要记得备在家里。还可以去超市买点葛根粉，每次喝酒前喝一小碗，对胃的保护作用也很好。 亲爱的，你是四川人，对麻辣情有独钟可以理解，但是我仍然要劝你，是不是可以收敛一点呢？要知道，酒已经对胃的伤害很严重了，你再一边喝酒一边吃辛辣，无异于火上浇油啊。 记得有一次，你要吃麻辣火锅，我有些胃疼，我就做了清汤火锅，你一脸不高兴，说了一句不吃了就躲在房间里玩游戏。于是，我只好重新做了麻辣火锅，说了好多好话你才肯上桌。 你吃高兴了，可是你知道吗，那一次我是强忍着胃痛，勉强笑着，跟你吃完了麻辣火锅。吃完后，我的胃痛难忍，借口有些累了，去床上躺着，痛得我脸上直冒汗珠。可是，你在外面浑然不知，不闻不问。 辛辣的食物会伤胃阴，现在你还不觉着什么，以后你就会烧心、容易饿、胃痛，所以请听我一句劝，以后少吃辛辣，好吗？ 亲爱的，你喜欢喝冰镇的饮料，尤其是冰镇的啤酒，可是你知道吗？这接近零度的啤酒进入我们的胃时，胃需要消耗多少的阳气才能温暖它啊。胃最不喜欢的就是冰冷的食物，久而久之你的胃阳会越来越弱，会腹胀会食欲不振当然也会胃痛。 况且啤酒容易产生湿气，那些经常喝啤酒的人会有啤酒肚，就是湿邪囤积在腹部的缘故。如果实在要喝，就喝常温的吧。 除了冰镇的食物，生冷水果也要少吃，生冷水果吃多了也会伤脾胃的。 亲爱的，还记得那次我们去青城山旅行，饿得不行的你多吃了几个香蕉，胃就隐隐作痛了。因为香蕉是非常寒凉的水果，不宜空腹食用。我路过一个药店，去给你买药，买完药出来却见你走出了好远好远，你完全没有察觉我已经不在你身后。 那一刻，我很伤心，我蹲下来，看着你决绝的背影，流下委屈的泪水。我在想，这个男人，心中到底有没有我？ 那一次，本想就这样走散，可是想着你还胃痛，于是又起身追了上去。 亲爱的，如果你遇到了另外一个女孩，如果你与她出去旅行，请记得一定要回头看看她在不在你身后。并不是所有的女孩都会像我这样死心塌地的跟着你。 亲爱的，你朋友多，出去聚会也多，难免要在外面吃饭，可是，能不能答应我，下次出去吃饭的时候，少吃一些垃圾食品呢？烧烤、油炸花生米、锅巴、午餐肉这些都是你们的下酒菜，可是你知道吗，这些垃圾食物是胃癌的罪魁祸首啊。 无酒不成席，无肉不成宴，也不是说非要你吃素，可是，亲爱的，下一次吃饭的时候能不能多吃一点五谷杂粮？多吃一点蔬菜呢？要知道五谷才是养生的根本啊，其他都是补充。五谷都是种子，种子的力量有多大相信你心里很清楚。 记得有一回跟你出去参加宴会，在没有人要米饭的情况下，我单独为你叫了一份米饭，你狠狠地瞪了我一眼，觉得我扫了你的面子。 现在，我已经不在了，如果下回参加聚会，不知道你是否会想起，曾经有一个傻傻的女孩为保护你的胃，单独为你叫了一份米饭。 甜的食物对脾胃有很好的滋养补益作用，所以小孩子脾虚流口水，大人一般都会给孩子吃点糖。但甜味的食物吃多了又会伤脾，因为它滋腻味厚，容易产生湿气，比如各种甜品各种奶油糕点，这些甜品浅尝辄止就可以了。 这一点我很放心，因为你对甜品没有多少兴趣。写给你，是想对你说，如果你遇到了下一位天使，请你转告她，甜品好吃不可贪嘴。 亲爱的，每次遇到好吃的你总是管不住自己的嘴，一吃就吃到撑，可是这样是很不好的，迟早有一天会把你的脾胃吃坏的。每次吃饭七八分饱最好，对待美好的食物要细水流长，这样才能享受长久。 有一次，我做饭时有意减少了三分之一的份量，你大为不爽，说饭都不让吃饱这日子没法过了。 最后一稻草压死骆驼，最后一口饭要人的命，吃进去的食物不消化就是垃圾。我希望，下一位为你做饭的女孩也会想到这一点。 " 亲爱的，一直有一个问题想问你，手机对你来说真有那么重要吗？为何吃饭的时候还舍不得放下呢？不是刷朋友圈就是看各种无聊的视频。这些东西真的对你的人生有意义吗？ 吃饭的时候玩手机会严重影响脾胃对食物的消化。吃饭的时候我们的气血集中在脾胃，可你一玩手机脾胃的气血就会抽出一部分供应我们的眼睛与大脑，如此本来应该用于消化食物的气血被抽走了，脾胃的消化能力自然就弱了。 有一回我趁你洗手的时候把你的手机藏起来，你对我大发雷霆，说你不想找一个管家婆式的女朋友，说以后你的事再也不用我管了。 现在，你的事我再也管不了了，遗憾的是，在我有生之前并没有让你改掉这个坏习惯。 亲爱的，以后吃饭的时候可以不生气吗？可以不说不开心的事吗？ 吃饭的时候你常常会抱怨一些单位的人与事，说着说着你就容易激动，我在一旁只能浅浅的笑着。其实我很想告诉你，不要说这些了对脾胃很不好，可是怕你听了后更加生气，于是只好忍着。 亲爱的，你可能不知道吃饭时生气对脾胃的伤害不亚于酗酒，为什么这样说呢？因为肝属木，脾胃属土，生气的时候肝木就会克伐脾土，所以我们会气得吐血，气得吃不下饭。 我宁愿你不吃饭，也不希望你生气的时候吃饭。 亲爱的，我真的希望你的胃永远好好的，如果有一天它不小心病了，请一定记得不要马上随便吃药，尤其是西药。 当脾胃病的时候连最起码的食物都消化不了更何况是药呢？是药三分毒，吃对了还好，吃错了反而会雪上加霜。 脾胃的病三分治疗，七分保养，而在我看来，脾胃的病不需要治疗，你只要好好对它，它一定会好起来的。因为脾胃的性格非常坚强，它的自愈恢复能力也很强。 可惜，我懂的这个道理太迟了，医院把我治得死去活来，最后我还是不得不离开人间。 " 亲爱的，你总是忘记吃早餐，每次都是我把早餐做好，把你从床上拽起来你才肯吃，就差把早餐喂到你嘴里了。有时候你还嫌我烦，继续蒙头大睡或者赌气就是不吃摔门而去。 亲爱的，你知道吗？现在很多的疾病都是不吃早餐造成的，早上是我们脾胃气血最旺盛的时候，最需要进食的时候，不仅要吃，还要吃得像皇帝一样。 现在，我不在了，没有人烦你了，你又恢复了不吃早餐的常态了吧。多么希望你遇到的下一位女孩是早上给你熬粥的人，而不是深夜陪你喝酒的人。 我查阅了很多资料，用尽了最后一丝气血，为你找出了两个食疗方。 如果你胃寒，可以用姜枣茶调理。 如果你胃热，可以用小米山药粥调理。 如果你相信我，请记住它们。 有生之年，请一定学一点中医养生，不是要你去当大夫，至少你可以学会不生病的智慧，对你对你的家人朋友都有好处。 养生不是老年人的事，不是病人的事，不是有钱人的事，是你的事。 只有当你大病的时候，你才会想到其他一切都是虚无的，而养生永远不会让你得大病。 我路过你的全世界，而你只在我的家门口望了望，就走了。 亲爱的，其实我知道你不爱我，但是我并不后悔，因为我知道上辈子你一定很爱很爱我，这辈子我来还你。 如果下辈子还会遇见你，我也不会再爱你了，我要好好爱自己。 我走了。不要想我。好好爱自己。 好想扑在你的怀里哭最后一次。 此生有爱，死亦无憾。 文小叔养生心语：清晨的粥比深夜的酒暖胃，请好好珍惜那个深夜不陪你喝酒，清晨却给你煮粥的人。

主演：Radha Mitchell,Ella Newton,James Mackay
简介：近日， 一份北京大学的录取通知书， 让平日寂静的石家庄井陉县庄子头村 一下子沸腾起来了！ " △何博媛的北京大学录取通知书 “00后”女孩何博媛 考入北京大学中国语言文学学院， 引来不少媒体报道。 这个在高中期间 就喊出“我要上北大”的女孩， 一时间成了老乡们茶余饭后的话题焦点。 近日， 河北青年报记者驱车 前往井陉县威州镇庄子头村， 走近从教24年的乡村小学教师何丽芳 和她的女儿何博媛二人的故事中！ 山村女孩考上北大成“焦点” 7月17日，何博媛接到了邮政工作人员的电话，说她的北京大学录取通知书到了。爸爸、妈妈、爷爷陪她一起去取，邮政快递员和拿着录取通知书的她合影留念，父老乡亲都向她道贺，说这是庄子头村第一个考上北京大学的学生，是村里的一件大喜事。 " △何博媛拿到北京大学录取通知书十分开心 2019年夏天，那是何博媛上高中后的第一个暑假，班主任老师布置了一份特殊的作业：去目标大学看一看。 懵懵懂懂的何博媛，心里有一个想法：“我想去北京大学看看。”可惜那次未能如愿预约到北京大学的参观名额，妈妈何丽芳提议，咱们就近去清华大学参观。 清华校园内建筑群气势雄伟，何博媛更加坚定了奋斗的决心。她跟妈妈说，这次没机会进北大，3年后她一定要进！ 看着女儿信心满满的样子，何丽芳答道：“好，那咱就奔着目标努力。” 在何丽芳看来，她希望女儿有所成就，将来走出大山。“虽然我觉得北大这个目标很遥远，但我看到孩子因为有了这个目标变得非常努力、快乐，所以这场‘马拉松’不管有多难，我也会陪她跑下去。”何丽芳说。 乡村教师妈妈“快乐教育法”让女儿受益 何博媛的父亲常年在石家庄市区务工，培养女儿的重任更多地落在了妈妈何丽芳肩上。 何丽芳自1998年从当时的石家庄师范学校毕业，回到庄子头村小学任教，至今已有24年，她不仅在工作中取得了数不胜数的荣誉称号，更是用知识灌溉了无数孩子的童年，把一批又一批的孩子送出大山。 从3岁启蒙，到整个小学阶段，何丽芳始终把何博媛带在身边，悉心教导。12岁时，何博媛小学毕业，到石家庄市区读初中。 何丽芳的教育理念就是“快乐第一” ，她认为，人的一生很长，且一生都在追寻快乐，每个人都有自己的目标，为目标努力的过程就是找寻快乐的过程。 在何丽芳的心里，每个孩子都有自己的能量，每个孩子也都有自己的闪光点。无论是培养学校里的孩子们，还是自己的女儿，都应该让孩子找到自己的优势以及适合自己的奋斗目标。 3岁起每天听妈妈读古诗词 正是由于妈妈的“快乐教育法”，何博媛一路走来都是快乐的。背诵一首古诗词是快乐，计算一道数学题是快乐，每个学科、每本书都有其独特的魅力，在“征服”各学科的过程中，何博媛收获了成就感。 除了喜欢钻研课本上的知识，何博媛还喜欢一切传统文化、古典诗词，从3岁起，何博媛就每天听妈妈朗读古诗词。 " △何博媛房间的书柜摆满了关于古诗词和古代文学的书籍 伴随着何博媛入睡的是“明月几时有，把酒问青天”，是“故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州”，是“春收一粒粟，秋收万颗子”，是“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”…… 这些朗朗上口的诗词，在何博媛幼小的心里扎根发芽。上小学后，何博媛逐渐理解了古诗词中的情感、寓意，深深爱上了中国传统文化。对她来说，这些诗词从来没有读到厌烦的时候，因为她常读常新。 母女俩一起去看诗词中的大好河山 反复诵读中，何博媛爱上了诗词里的大好河山，也爱上了游历山川。 2008年，何博媛去了北京；2013年，何博媛去了山东烟台、威海、蓬莱；2014年，何博媛游历了山西的绵山；2015年她去了承德坝上、山东青岛；2019年去了山西临汾......这些年，母女俩读着古诗词，一起走过了很多很多地方。 " 回忆这些留下足迹的城市，何博媛如数家珍。她说，通过在当地短暂的生活，可以感受到不一样的风土人情，亲眼目睹诗词中的著名景点，也会有别样的感受。 何博媛回忆，2019年，她在山西临汾看到壶口瀑布时，被深深震撼了，她的脑海中不断地闪现历朝历代诗人对瀑布的赞美，“穿天透地不辞劳，到底方知出处高。”“积石竦两溪，飞泉倒三山......”说着说着，何博媛情不自禁地背了起来。 说起下一个目的地，何博媛翻开了家中的地图，手指停留在了青藏高原。她希望下一次旅游是去西藏，去看看布达拉宫，看看青藏高原的别样风采， " 何丽芳看着女儿滔滔不绝的样子，说道：“让我花3000块钱买条项链我肯定舍不得，但是花3000带何博媛去旅游，我一点都不心疼。” 也正是妈妈这样的理念，给了何博媛开阔眼界的一段段旅行。 女孩也不能惯着， 整理内务、干农活样样行！ 何博媛独自一人在外求学期间，日常生活都是自己料理。洗衣、吃饭、整理……但她一点也没把这些当成是“苦差”，因为妈妈从小就教她“自己的事情自己做” ，她从小到大也都是这样践行的。 “她小时候我就喊她和我一起洗衣服，洗不了大件可以洗小件，洗不干净我可以再帮她洗，但是洗的过程我们都是一起完成的。”何丽芳说，其他家务何博媛也没有落下。 住校期间，自理能力极强的何博媛将宿舍收拾得井井有条，还成了宿舍里的热心肠。刚开学时，室友叠不好被子，何博媛便主动帮忙；宿舍里的门窗桌椅、犄角旮旯也都让何博媛收拾得干干净净。 何博媛自立自强、热情善良。这一点，何博媛的高三班主任老师魏胜强也看在眼里。魏老师回忆，高考前，同学们每天早上集合跑操，边跑边喊口号。何博媛几乎每天都是第一个冲到操场的，不仅如此，她还是喊口号声音最响亮的。 “我要上北大！一定上北大......” 何博媛就是在这样的呐喊中迎来一轮又一轮的朝阳，她在妈妈的影响下，活成了学校里的“小太阳”。 " 不仅是做家务，何丽芳下地干农活时也会喊上何博媛一起，施肥除草、种玉米、拔花生......对何博媛来说都是家常便饭。 " △何博媛和妈妈在菜园给地除草 何丽芳常常跟女儿说，这些果实经过播种、施肥、浇水等一系列过程后，才能端上餐桌，这就是“一分耕耘一分收获” 。妈妈的言传身教，让何博媛也打心眼里觉得，看着这些农作物一点一点生长、开花、结果，有一种收获的喜悦，从中，也明白了更多人生的道理。 " △妈妈教何博媛如何整理西红柿苗 “我们全家都是农民，孩子也不应该脱离土地。” 在何丽芳心里，春耕、夏耘、秋收、冬藏，农作物随着四季轮转，从种子变为果实，饱含着中国人朴素的智慧，自己全家和土地有着深刻的联系，何博媛也应该传承下去。 女儿眼中的妈妈：我妈是超人 何丽芳平时工作很忙，一边是女儿，一边是学校的孩子们，她都放不下，“手心手背都是肉，我家的孩子是孩子，学校里的孩子也都是孩子。” 何丽芳说，村里的小学师资力量较弱，她既教语文，也教数学，包括英语、科学都教过，身兼数职的何丽芳经常加班。在上中学住校前，何博媛每天都看着妈妈穿梭在家和小学的村路上，冬天踏雪、夏天蹚水，一年四季为学校里的孩子们操碎了心。 " 一次，加班到深夜的何丽芳惹来邻居的不解，“一个老师怎么还能加班到这么晚呢？”何丽芳说，山村里的孩子多数时候只能从老师这里得到辅导，回到家很多学习问题父母解答不了，“孩子还有问题，老师怎么能回家呢？” 妈妈的责任感无形中影响了何博媛，何博媛的懂事也是刻在骨子里的。 每当有亲戚朋友来家里串门，何博媛便主动端茶倒水、收拾家务，大伙都向何丽芳感慨：“你可真幸福啊，有这么个好闺女，学习上省心，生活上自立。” 何博媛告诉记者，她眼里的妈妈是“爱逞强”的超人，“其实我妈妈很辛苦，只不过她从来都没抱怨过，而且总能笑着面对生活，去帮助身边的每一个人，就像是‘超人’一样。” 人生的下一个目标： 传承“教师世家”薪火 开学在即，何博媛非常期待大学生活，她被录取的专业正是她最喜欢的中国语言文学学院的古文字学方向。她计划未来要读研、读博，之后当一名人民教师，将所学知识传授给更多人。 " “我的爷爷曾经是村里教学点的一名教师，让我爸爸妈妈那代人学到了知识；我的妈妈也是老师，教会了我们这一代人很多知识；以后我也要当老师，浇灌祖国的花朵。” 何博媛说。 而对于何丽芳而言，她对女儿最大的期望依然是快乐地生活、快乐地成长。在此前提下，她期待女儿将来在所学领域有所建树，可以为国家献出一份力。 我们相信， 这对母女的“马拉松”并没有结束， 她们如今从太行深山 “跑”进了北大校园， 将来还会继续 “跑”向更远更美好的未来。 为这对母女点赞！ 文：河北青年报记者刘山杉 摄：河北青年报记者朱珠 来源： 河北青年报

主演：Ian Costello,Michelle Costello,克拉拉·科瓦西奇,Kera O&amp;amp;amp;amp;amp;#039;Bryon,James Wright
简介：恐怖之夜：噩梦电台是新西兰黑曼达拉电影公司制作的一部新的恐怖选集。罗德主持一个专门讨论恐怖的广播节目。直到突然，播音员开始收到一个拼命求救的孩子的奇怪电话。起初，他认为这是一个坏笑话，直到他发现事实并非如此。这些电话隐藏着一个黑暗的秘密...

主演：安妮秋,柯瑞·福格尔玛尼斯,Jessi Case,朱利安·沃克斯,Jordan Austin Smith,Philip Labes,雨果·阿姆斯特朗,Graham Taylor,James Thomas Gilbert,Julia Aks
简介：" 不用关注我，一分钟读完欧美恐怖电影 《鬼学校》 电影讲述了一群坏学生被学校关紧闭，并且在里面碰到了僵尸老太婆的故事 电影开始，一群学生因为各种事被学校罚关禁闭，里面就有我们的女主，但是女主却与其他人格格不入，因为女主是出了名的乖乖女，人美心善成绩好 " 电影由此拉开序幕，今天被关禁闭的除了我们的女主，还有内向男，黄发妹，卷毛哥，白粉仔，这些人也都因触犯了学校规则而进来 " 这些人才进来没多久就开始不安分，白粉仔和黄发妹两个人去偷副校长的酒 由黄发妹引来副校长，白粉仔进去偷酒，就在白粉仔得手后躲进一个教室后，校园传说的僵尸老太太突然出现，把白粉仔按在课桌上，直接来个砍头杀，直接拿下第一滴血 黄发妹因为等不到白粉仔，也回去了禁闭室中，几人就在禁闭室抽起了大麻，令人意外的是女主也主动抽了起来，把几人搞得都有点嗨 随后黄发妹与内向男去拿扫把的时候碰到了黄发妹的前男友，黄发妹也跟着前男友走了 " 两人来到一处教室，正在前男友准备来个校园avi的时候，女主却突然肚子饿去买吃的，就在女主走后，前男友就在教室里被僵尸老太太砍掉双腿，直接送了俩杀 女主回来看不到前男友，只能回去禁闭室，因为几人意见不合，卷毛哥一个人出门了，留下女主和黄发妹 两人决定去找副校长拿回手机，因为学校里无时无刻透露着诡异的气息，头顶上的通风管道也经常传来怪声 两人走到楼梯的时候突然发现地上有血，两人跟着血迹来到一处杂物间，发现里面有个暗门，进去后没有什么发现于是赶紧离开 " 在外面突然看到那个僵尸老太太，两人以为是副校长，对着他大声骂了起来，说完僵尸老太太就追着两人跑了起来 两人躲到一个教化学的教室中，锁好门，而另一边的卷毛哥也因为去到地下的暗室，直接被僵尸老太太拿着第三杀 突然内向哥出现，两人放了内向哥进来，黄发妹意识到不对，因为内向哥的鞋子跟僵尸老太太的一样，内向哥转过身，露出真实面目，原来僵尸老太太就是他 黄发妹拿着硫酸泼向内向哥，然后跑了出去拉响消防警报，转过头就被内向哥一斧头砍下，拿下四杀 随后女主开始逃命，过程中掉进了地下暗室，也在这里看到惊人的一幕，地下室中，坐着一个个的学生，全都死去了 " 结尾：原来所有的坏学生都是内向哥杀死的，学校里经常有学生失踪就是这个原因，女主在骗取了内向哥的信任后就杀死了内向哥，终结了内向哥的五杀超神，并且从电影得知，女主才是最坏的学生，考试作弊，贿赂师长，还与自己的前男友有过27次，可怜我们的内向哥一直在心中想象女主有多好，事后女主以楚楚可怜的样子向人们述说着这一次，可惜没有人知道她在撒谎了，看到最后内向哥并不可怕，女主才是最可怕的那个人 "

主演：Nick Jameson,Wallace Langham,Scott Menville
简介：　　Andy French is an aspiring cartoonist who has trouble holding a job or a girlfriend even while he rooms with two other eccentric roommates in an apartment in the Mission Hill area of the city of Cosmopolis. The fact that he has to house his obnoxiously precocious younger brother, Kevin, is no help. However, this quartet of disparate individuals manages to struggle through life's bizarre trials even as they learn to get along. Written by Kenneth Chisholm